遠足気分

今週末は登山♪登山♪帰宅とちゅうにお菓子を物色。疲れた時は甘いもの～。エネルギー補給できるもの～。そして筋肉疲労の回復にはアミノバイタル～☆飴・ガム・キャラメル・ビスケットにカロリーメイト、頂上で飲むコーヒーなんかを買い込んで気分は楽しい楽しい遠足です☆さっき書いたアミノバイタルですが、この効果は絶大だと私は信じているのです！なぜって、一昨年に富士登山した際、休憩ごとに顆粒を１袋ずつのんでいたら筋肉痛にならなかったんですよ。運動不足だったのに、富士山登って筋肉痛にならないってそりゃ～スゴイ！それ以来、登山や激しい運動をするときはアミノバイタルを用意するようにしています。