しりとり遊び,鉄道ゲーム、花図鑑の部屋です
遊びに来てくださいね
貧血改善の食事13日目です
塩サバ、大根おろし
お味噌汁(大根、ニンジン、小松菜、ワカメ、卵)
トウモロコシ、小えび入りご飯
きな粉牛乳
あいだでミックスキャロット
昼食です
ご飯
朝のお味噌汁にゴボウ天を入れて。
ひじきの煮物(大豆、人参)
海苔、チーズ、鉄分補給ウエハース、黒蜜きな粉のゴマ豆腐
食後のおやつ
15時に小松菜ジュース
夕食です
お昼のひじきの煮物を入れたちらし寿司
上に小松菜、刻みウナギ、卵焼き、海苔
お味噌汁(大根、ワカメ、あげ、お豆腐がなかったので納豆を入れてみました)
カボチャとピーマンの煮物
キャベツ、削り節と昆布の煮物
キウイ
昨夜は息苦しくなる手前で目が覚めました
またなったら嫌なので起きてソファーに座ったまま寝ました
なかなか調子が良くなりません
早く元気なころに戻りたいです
今日も楽しい1日でした
遊びに来てくださいね
貧血改善の食事13日目です
塩サバ、大根おろし
お味噌汁(大根、ニンジン、小松菜、ワカメ、卵)
トウモロコシ、小えび入りご飯
きな粉牛乳
あいだでミックスキャロット
昼食です
ご飯
朝のお味噌汁にゴボウ天を入れて。
ひじきの煮物(大豆、人参)
海苔、チーズ、鉄分補給ウエハース、黒蜜きな粉のゴマ豆腐
食後のおやつ
15時に小松菜ジュース
夕食です
お昼のひじきの煮物を入れたちらし寿司
上に小松菜、刻みウナギ、卵焼き、海苔
お味噌汁(大根、ワカメ、あげ、お豆腐がなかったので納豆を入れてみました)
カボチャとピーマンの煮物
キャベツ、削り節と昆布の煮物
キウイ
昨夜は息苦しくなる手前で目が覚めました
またなったら嫌なので起きてソファーに座ったまま寝ました
なかなか調子が良くなりません
早く元気なころに戻りたいです
今日も楽しい1日でした