１年くらい前に体調崩して御飯が食べれなくて、体がしわしわになちゃって！
体力も急激に落ちちゃって！
爪もガタガタですぐに割れるようになっちゃって！！
それで、コラーゲンやら、ヒアルロン酸やら、ビタミンＥやらを摂取するようになりました。
かなり合理主義ではなく、横着主義なもんで、ビタミン剤は、いっしょくたで取れるものをと考えて、マルチビタミンも買ってしまいました。
ジャスコの火曜市で、安上がりのトップバリュのやつを買って、飲んでました。
この前、コラーゲンを買いにジャスコの薬局に行きましたらば、ビタミンＣも一緒に飲まないと、コラーゲンは吸収されませんよ、と薬剤師さんに言われたので、マルチビタミンの中に入ってるけど少な過ぎ？とたずねてみました。
コラーゲン吸収用には、やはり少ないとのこと。
ついでに、トップバリュのマルチビタミン飲んでるんですけど、ダメですか？と聴きました。
薬剤師さんいわく、トップバリュのマルチビタミンには、いっしょにミネラルも入っていて、とても素晴らしい製品なんです！と。こんなにバランスよく成分が入ってるのも少ないとのこと。
なんか、爪がきれいに、元に戻ってきたような感じがするんですけど？と、またまた質問してしまいました。
その薬剤師さんが言うには、ミネラルの亜鉛が爪にいいのだとか。
亜鉛は取りすぎると、体調が悪くなるそうですが、銅が吸収してくれてちょうどよくなるようになってるんだそうです。
トップバリュのミネラルには、亜鉛と銅の両方が入ってるので、賢いんだそうです。普通は銅が入ってないんですよ、ということでした。
だから、この製品を私も、飲んでますから、あなたも続けて飲んでみてくださいねと、親切に教えていただきました。
体ってちゃんと元に戻るんですねえ。お肌もだいぶ蘇ってきました＾＾。
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