れいせきな～分析～♪

今日は晴れ。いつもの衣類を２回分、洗濯を終えまして、今は、昨日延期した玄関マットとキッチンマット（洗えるタイプ）の洗濯中です。

今朝も６時半頃に、日の出を待ってから起床しました。
６時ちょっと前にもう目は覚めていますが、まだうっすらとだけ明るい間は、カーテンとベランダの戸を開けて、部屋の空気の入れ替えをしながら、ベッドでしばしゴロゴロ。

起き上がってから、洗面と身支度、喉が渇いているのでお水をちょいちょい飲みながら、お花などのお水替え、最初の洗濯をセットして、
オカンが起きてキッチン側に移動してから、いつものように折り畳みベッドを畳んで起こし、ベランダ側に向けて日に当てておいて、枕と敷布団用敷きパッド（洗濯する日はシュッシュしないけど）にファブリーズをシュッシュと、もこもこであちこちをサッサ、床をクイックルでスイスイ。
ガイザーの部屋へたたんだ洗濯物を持って行ったついでに体重測定して（今日は４７キロでした）、体重計の前に置いている姿見が汚れていたので、ありゃりゃ～、と拭き掃除も。

それからノートパソコンの前に座って、休憩。
動画を見ながら、バナナ１本をお水と一緒にゆっくりもぐもぐ。
休んだら、洗濯物を畳んで片付けて、洗濯が終わったらベランダに干して。
それから、ブラックコーヒーと（お水と）ブラックチョコタイムでまた座って、動画鑑賞を楽しんでいます。

で、今は、日記の時間。
この後、昨日の残ったお味噌汁（お昼、夕飯と飲みましたが、まだ一杯分くらい余った）が冷蔵庫にあるので、それを温めなおして、梅干し＆シラス混ぜご飯と一緒にいただきます。

お昼は、ひき割り納豆とアボカド（わさび醤油和え）をご飯にのせた丼、さっと茹でオクラとわかめと刻み大葉のゆずぽん和え、玉子焼き（塩味）の予定です。

今日のあいたたタイムはもう済みました。今の所、一日一回。
あいたたた～♪あいたたた～♪、あいた～た～マ～チがやってきた～♪日に日に良くなっているような気分。
昨日の買出しも、日に日に歩きやすくなってきているような気分。
まあ、気分なので、具体的にどうとか説明しにくいし、数値にもできないんですけどね。

というわけで、また明日でーす。