油断大敵。

今日は雨。結構降っていますよ。台風なのかなんなのか～♪
風がそんなに吹いている様子はまだ無く、夜中から明け方にかけて近づくらしいのですが、さて、どうなりますか。
洗濯物は部屋干しにしまして、干したラックの真下に古新聞を敷きました。湿気対策です。

昨日は、乗りたかったバスの時間に間に合わずに乗りそびれてしまい、どうしようかな～、、、タクシーに乗ろうかな～、、、とグズグズ迷いながら歩き始め、結局乗るタイミングをつかめないまま、ゆっくりゆっくり歩いての出勤にしましたが、行きはよいよい帰りは、、、。
というわけで、休み休みしながらでお仕事はさせていただきましたが、その日は忙しかった事もあり、就業時間前にはお腹の中なんだか外なんだかよくわからないけどチクチクしてきて、腰はだるい。
それが関係してるのかはしらないけど、目もしょぼしょぼしてきてすごく眠たい。
職場を出たら、すぐタクシー。パッパとしなきゃ！パッパッパパッパッ♪（パールライス）
優柔不断はいかんよ！チャーハンかラーメンか！迷ったら半チャーハンセット！ね！

はぁ～、まだまだだ～。バスとタクシーでの出勤退勤だから、体調は順調だったわけですね。なるほどね～。わかりました！

ネットで見てみたら、軽い運動や腹筋などは２ヶ月半から３ヶ月経過の診察後に経過良好なら解禁になる事が多いらしい、ので、やっぱりあと２ヶ月くらいは徒歩出勤（２０～３０分）せず、近所のスーパー（徒歩３～５分）までや、バス停から職場までの短い距離（これも３～５分くらい）のみを歩きます。

今日のお昼は、昨日戴いた生食パンをカットしまして、レンチンのみで。
レンチンしなくてもふわふわなんですが、温かいパンにしようかな～、と。（おにぎり温めますか）
おかずは、ピーマンしめじ鮭フレーク炒め、わかめときゅうりの酢の物（やさしいお酢）、デザートに柿をカット、
お弁当は、シラスとすりゴマの混ぜおにぎり（中に梅干し）、お昼の酢の物の残り、レンチン手羽先（セブンイレブン）、の予定。
肌寒いので、今日はいつものコーヒーとお水以外に、白湯と紅茶も飲んでいます。

というわけで、また明日でーす。