死と再生・・・

 

私たちの身体を構成する細胞は

毎日死と再生を繰り返しています。

 

気づきの作業を行なっていると

「今ここ」への在りようなども、死と再生を

繰り返しているような感じですね。

 

長く馴染んだ在りよう（方法や価値観等）を手放し

新しい在りようになっていく。

 

長く馴染んだ在りようには

愛着があって、手放すことが難しかったり

手放すことで寂しさや悲しさを感じることもあったり・・・

 

「おぎゃー」と生まれてから、死を迎える

までの間に、細胞も在りようなども

毎日、死と再生を繰り返していく。

 

一日、一日を大切にしていきたいものです。

 

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