自己虐待を癒すツールとして
アビューズホールドセッションというのがあります。
昨日、このセッションを行いました。
優しいエナジーにクライエントさんと一緒に
包まれる・・・というプロセスなのですが
終わった後、
プラクティショナーの私自身もゆるゆる。
かなり緩んで軽い湯あたりのような状態です。
ふんわりしたあのエナジーはとても気持ち良くて
大好きです。
アビューズホールドセッションについては▶こちら
2月末まで特別価格で提供しています。
是よりいいことって💕
【今後開催の講座】
12月29日(土) アクセス・フェイスリフト講座 詳細は▶こちら
年末特別価格 3時間ロングバーズセッション 詳細は▶こちら
1月5日(土) MTVSS講座 詳細は▶こちら
1月13日(日) アクセス・バーズ講座 詳細は▶こちら
1月18日(金) アクセス・バーズ講座 詳細は▶こちら
1回のセッションは短い時間ですが
MTVSSセッションを続けています。
確実に身体が変化してきているようで
同じ時間動いても疲れ方が違っていて
余裕があるせいか、
楽しみ方もアップしているようです。
そして、現実に起こっていることが
アウェアネスと引き寄せ力アップ。
今までと違った方法とか、新しい方法への
アウェアネスやそこに導いてくれる出会いが
確実に変わってきました。
気持ちにも身体にも余裕があるっていいですね～💕
MTVSSをやる前だったら
やらなかったことを
これからやっていけそうです。
新しい年が楽しみ(^O^)／
是よりいいことって💕
MTVSS講座12月28日(金) 15時～18時 開催します。詳細は▶こちら
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12月28日(金) MTVSS講座 詳細は▶こちら
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人は
色々なものを所有したいと思っていますよね。
もっと・・もっと・・
いい生活を・・とか。
もっとお金を・・とか。
もっといい地位・・とか。Etc
それを手に入れたらハッピーになれる・・と。
それが動く原動力になったりもするので
プラスに働く部分もありますよね。
そして、色々なものを手に入れて
世間で言われる成功者となる。
ところが成功すれば、成功したことで
また、新たな悩みが生じる・・・。
手に入れたものが無くなってしまうのではないかと不安になったり・・
会社の運用で悩んだり・・・
また同じように集客できるだろうか？・・・etc
先日お会いした方が運用している
会社のトップの方（有名人のサポートも行っている）も
今持っているものを失うことを恐れている・・という
話をされていました。
結局どんな状況でも
悩みは尽きないものですね。
この本を読んで、悩みは尽きないんだという事を
改めて実感。
「一流の最後の敵は、自分である」
という言葉通り、
敵である自分と向き合って
その原因となるものを手放していけば
穏やかな日々になっていく。
成功することを目的にしつつ
穏やかな生活も一緒に手に入れられたら
素晴らしいですよね～。
どれだけの富を得ても、大成功をおさめても、素晴らしい家庭を持ったとしても、
自分の心と向き合わない限り、私たちは穏やかに生きられない。
是よりいいことって💕
MTVSS講座12月28日(金) 15時～18時 開催します。詳細は▶こちら
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12月28日(金) MTVSS講座 詳細は▶こちら
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先日、何か引っかかる感じがあって
エナジープルに関するZOOMに参加しました。
朝早いし、気持ちの準備ができていない(笑)感じの
状況の中で、質問したのですが
久々の緊張感でした。
（緊張してしゃべっているわ～と自覚しつつ）
数日後にその音源を聞いてみると
あれ？？
「こんなリラックスしている感じの声なんだ・・・」と
そのギャップにビックリ(^O^)／
私が自覚する緊張のレベルってかなり低かった？？
昨日は初めてお会いする方の所へバーズの紹介に行ってきました。
以前だったら初対面だしガンガンに緊張していたのですが
普通におしゃべりしちゃっていて・・・
色々な制限や概念が無くなって
リラックス状態がどんどんアップしてきているようです(^。^)y-.。o○
少し体力も出てきたことだし
色々と出歩いてみようと思っています。
次はどんな変化を自覚できる！！
是よりいいことって💕
MTVSS講座12月28日(金) 15時～18時 開催します。詳細は▶こちら
【今後開催の講座】
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12月29日(土) アクセス・フェイスリフト講座 詳細は▶こちら
年末特別価格 3時間ロングバーズセッション 詳細は▶こちら
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ギフレシ会で映画『ガス塔』を放映しています。
で・・・
私自身が見る事、6回目。
アクセス・コンシャスネスの
ギャリー・ダグラスが推奨している20回もそのうち達成できそうな(笑)
気がしています。
5回目くらいから
何の感情も湧かず・・・
この映画って不快だからね～という
感覚もなくなってきています。
そこに、期待、投影が無くなってきているようですが・・・
これが邦画で思い入れのある俳優とかが
悪役をやっていたりすると
「やめて欲しいわ～」という感情が湧いてきます。
同じようないじわるな内容でも
演じている人に思い入れ（期待・投影）があると
気持ちが動かされちゃいますね。
○○さん（俳優）にはこうあってほしい。
素敵な人とか、いい人とか・・・etc
面白い現象ですよね(笑)
是よりいいことって💕
✨イングリット・バーグマンは綺麗ですね～。
MTVSS講座12月28日(金) 15時～18時 開催します。詳細は▶こちら
【今後開催の講座】
12月24日(月・祝) SS健康法伝授会 詳細は▶こちら
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年末特別価格 3時間ロングバーズセッション 詳細は▶こちら
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MTVSSセッションを受け続けています。
少しずつ体力がアップしていることで
今まで「NO」だったり「嫌だ」だったりしていたことが
気にならなくなり
どうでもよくなってきています。＼(^o^)／
体力が無いことを理由に「NO」とか「嫌だ」を言い続けていたのか
動かないために、体力が無い体質（制限）を選んでいたのか
はたまた、疲れやすいので動かさない（制限）ために
「NO」とか「嫌だ」とか言っていたのか？
どっちが先とかはハッキリしないのですが
体力が出て…動ける可能性がアップしたことで
色々な概念が壊れて、制限が外れてきています。
何といっても持久力がアップしているのですヽ(^。^)ノ
以前のように
パタパタ(笑)動くというのではなく
じっくり動けそうな感じです。
解かりやすく表現すると
貧血が強くて、動けないし、動かないことを選択していたのが
貧血が改善して、動けちゃう感じ。
この調子でどんどん改善していったら
現実がどんどん変わっていきそうな気がします＼(^o^)／
是よりいいことって💕
MTVSS講座12月28日(金) 15時～18時 開催します。詳細は▶こちら
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12月24日(月・祝) SS健康法伝授会 詳細は▶こちら
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体力アップのために
ずっと体質改善に取り組んできました。
ヨガ・食事療法・etc
そしてアクセスの様々なツール。
努力の結果、
少しずつ改善しているのですが
最近になって少しダウンしてきているような…
疲れやすい体質がずっと課題なので
今度はMTVSSを継続して20～30回実施することに
チャレンジしています。
1回目は胸腺に集中的に行ってみました。
翌日は、湯あたりのような
だるさが一日中続きましたが
その翌日からはスッキリとしています。
そして、少し疲れにくくなっているような…
昨日で4回実施していますが
この調子で続けていったら身体がどのように
変化していくのか楽しみです。
MTVSSで身体を変えたい方は
講座リクエストを受け付けていますので
メッセージください(^O^)／
MTVSS講座12月28日(金) 15時～18時 開催します。詳細は▶こちら
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【今後開催の講座】
12月22日(土) アクセス・バーズ講座 詳細は▶こちら
12月24日(月・祝) SS健康法伝授会 詳細は▶こちら
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新しい動きを少しずつ始めています。
が・・・
何か今までと違っています。
何かと言われると
具体的に表現できないのですが
今までのやり方と違っている‥ことだけは
感じていて・・・。
確かなのは
もっともっと軽くていいような感じとでも
表現すればいいのかしら？
重く考えなくていい…。
すっごく力を抜いてやればいい感じが
しているのですが・・・。
力をいれなきゃという概念が無くてもいいような。
新しい方法って、どんな感じに動いていくのでしょうね(笑)
是よりいいことって💕
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アクティブに動くことが多いので
体力のある人だと思われがちなのですが
まったく逆で疲れやすい体質。
今までさまざまな物を試してきていて
今の状態をキープしています。
疲れやすいのに加えて気圧や時々のエナジーに
左右されやすいという状況もあり
稼働できる時間がめっちゃ少ないのです。
ここでもう少し本腰を入れて
この疲れやすい体質と向かい合うことにしました。
そこで選んだのが
アクセス・コンシャスネスボディプロセスの
MTVSSというツール。
これは1000種類もの使い方があり毎回違う可能性を創り出すというもの。
20回から30回行うとかなり変化が期待できると言われています。
これを続けていってみてどういった変化が起こるのが
様子を見てみたいと思っています。
経過は時々blogで報告しますね。
新しい年は体力アップで(^O^)／
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最近、選んでいるのがこういった本や映画。
最高の人生の見つけ方
癌であと半年と余命宣告された2人が
やりたいことをリストアップして
世界中を飛び回り実行していくというもの。
そして・・・最後は家族のもとに戻っていく。
世界中の億万長者がたどりつく「心」の授業
成功を手にした人たちが
学びに来る「こころ」とのかかわり方。
成功を手にしても、いつも心配事ばかりで
ハッピーではない人たちが
最終的に心の問題と向き合うというもの。
生きていく中で
病気や、成功など色々なプロセスの最後は
心の問題に行きつくんだと
改めて思い知らされます。
大切なこころ・・・
置き去りにしていませんか？
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以前から気になっていたことを
3項目くらい始めてみました。
ずっと、ずっと気になっていても
行動に移さずにあたためて(保留して)いたものです。
その一つは「ふるさと納税」
ずーと気になっていたのですが
書類関係とか苦手で先送りしていたものです。
これも今回チャレンジしてみました(^O^)／
東北支援ができるようなチョイスで(^O^)／
はてさて、やってみてどんな感じが楽しみです。
今週は新しいこと3つチャレンジしちゃいましたが
これって、先週末に受けて3時間バーズの効果かしら？？？
あーーだの、こーーだの考えないと
サクサクチョイスできちゃいますね。
ん・・・動き出した感じ＼(^o^)／
是よりいいことって💕
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昨夜は知人から紹介していただいた
麦味噌づくりに行ってきました。
場所は・・・なんと表参道。
めったに行くことが無いので
少し歩いてライトアップされたイルミネーションを
楽しみました。
麦味噌づくりはけっこう体力勝負。
こねてこねてこねて・・・
くれは食堂はこちら
やっと出来上がりました＼(^o^)／
1年寝かせて食べるのが楽しみです。
クラスの先生は
日常使いの発酵食品を色々と作っていて
お味噌だけではなく、お醤油やリンゴ酢など・・・。
手作り生活・・・あこがれちゃいますね(^O^)／
通常は発酵食を使った食事を提供してらっしゃいます。
最近、TV番組「メレンゲの気持ち」でお店が紹介されたそうで
今はちょっと混み混み状態らしいですが
「くれは食堂」
一度足を運んでゆっくり食事をいただいてみたい場所です。
是よりいいことって💕
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とても心地よい日々の中で
あまりにも心地よすぎて(笑)
これって人生完結してない？？
という思いがチラホラ
出て来ちゃう今日この頃です。
そろそろ何か動きを・・とも思っているのですが．．．
いいアイディアが浮かばないを
いいことにウダウダしているのですが
知り合いからのお誘いで
重い腰を上げてみると
何だか色々動きの準備ができているような？
あとはチョイスだけですよね。
やっぱりお誘いを受けて動くタイプかしらね。
面白いものがあったらお誘いください(笑)
是よりいいことって💕
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昨日はロングギフレシ会でした。
奇数なので私も参加し3時間バーズを
受けました。
ひっさびさなのでその時間やりきれるかしら？という
不安もあり、
映画上映しながらのギフレシ会に。。。
お陰様で3時間しっかりやり切りました(^O^)／
この3時間・・・時間の感覚が短く感じるから
不思議ですよね。
今朝は血液の流れが良くなって
頭の中の細かい（何かわからないのですが）ゴミが取れたような
感じの朝を迎えております。
このデトックス感がたまりませんね～。
時々、定期的にやっちゃおうかしら・・・と。
3時間ロングバーズセッションもやりますよ～(^O^)／
是よりいいことって💕
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