内部の声・・・

 

私たちは、情報量が多くスピード化された

社会の中で生活していて、緩く生活するより

緊張している時間が占める割合が多くなっています。

 

その結果、緊張が過多になり

バランスを崩してしまいやすくなります。

 

最近、周囲でパニック障害や円形脱毛症に

なったという話しを聞く機会が

増えています。

 

自律神経のバランスが崩れ

交感神経優位になり

それが病気を引き起こしていく・・・。

 

外部に神経を張り巡らせるだけではなく

自然（身体：内部）の声に耳を傾けてみませんか。

 

まず、一番身近に或る体という自然に。

 

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