♪音楽と生活♥

人それぞれ・・・
ご機嫌に暮らしたい。 心も体も健康でなければ・・

今年も、はや12分の一が終わった

2010年02月02日 10時13分17秒 | 日記

今でも強烈に覚えているが、

高校時代の夏の柔道部の合宿に比べれば

たいしたことはないのだが、

今年は、心身ともに鍛えなおしてやろうと

始めた、トレーニング。

 

おかげさまで、一ヶ月が終了した。

 

昼間やると、いい年をしたおじさんが、

気がふれたのではないかと思われるほど

過酷なトレーニングなので、

夜、闇にまぎれて行っている。

 

おかげで、夜食べたものが

ほとんど、カロリー消費されていると思う。

ズボンがゆるくなった。

逆に、シャツの肩の部分が、ビリッといきそう。