先日 町内会の運動サロンにプロの先生がいらしてくださって
(全国飛び回っている方だそうです。)
靴下は5本指がお勧めです。2人しかいませんね、とのこと。
歩く時は親指と人差し指の付け根に力を入れて歩くようにすると正しく歩けるそうです。
5本指ソックスはその手助けになるそうです。
で、買いました♪
これまで気に留めてなかったけど、意外と女性用は売ってなくて最初のお店で買ったもの
履こうと思ったら
なかなか指定の場所に指が収まりません。
すったもんだで履いてみたら
わかったこと、糸の始末が？？。。。
私の足はどうやら薬指が標準より短いらしい事
スルッと履けるように練習しなければ
昨日の朝 何気に空を見たら 🌈
なのに昨日は最悪の日だった．．．．．やってしまった感
