やわらかあたま塾（その４）

なんと仕事から帰ると、兄は３段になったとの報告あり。

ぬわにーっ逆転！
と、対応意識丸出しで、晩飯も食わずに、テスト一発。
なんとか、３段にランクアップでき、ひと安心。

しかし、もう限界かも。。。

兄よ！そろそろ手ぇ抜いてなぁ。。。

やわらかあたま塾（その３）

『しばらくおいとこ』なんて言っている場合ではありませんでした。
もう、既に兄が２段になっていました。

父も試しにやってみましたが、２段からあがれません。
明日には追い越されてしまうのかぁ。。！

ぴーんち！

やわらかあたま塾（その２）

やはり兄が初段になりました。

でも大丈夫、今朝のテストで父は２段です。ふっふっふ。。。
しばらくおいとこ。。。

頑張れ兄よ！

やわらかあたま塾

本日、ニンテンドーＤＳ用の『やわらかあたま塾』というゲームソフトを購入しました。早速、家族で遊んでみました。『言語』、『記憶』、『分析』、『数字』、『知覚』の５つのジャンルの問題に挑戦します。

『脳を鍛える大人のＤＳトレーニング』よりは疲れずに遊べそうです。

初回は、父と母が『初段』、兄が『２級』、妹が『５級』となりました。脳内硬派家族ですから～。すぐに兄が一番になっちゃうんやろなー。親としては複雑な気分です。

やばい禁煙？

３ヶ月を過ぎた今ごろになって、吸いたい場面が増えてきたかも。。。
昨晩の夢ではすでに１本吸っちゃたのかも。。。

１年以内の復煙率は高くて５０～８０％もあるってぇ。。。？
これから寒くなる頃まで、お仕事ストレスも上昇傾向だし、かなりやばいのかも。

うまく気分転換できなくなってきたような気がするのねぇ。体重もかなり心配になってきたし、何か運動でも始めないと続かないのかなと思い始めてきました。

当面は、危機感を持って取り組むしかないですな。

禁煙三ヶ月

禁煙を始めてから三ヶ月が経過しました。吸いたいと思う場面も激減したように感じておりまして、うまくいけばこのままやめられそうな気がしています。ただ、仕事のほうがこれから高ストレス状態に突入するので、微妙な精神状態に陥るのかもしれません。なんちゅーのは言い訳ですけどね。。。

朝起きたときの呼吸器系の違和感を感じることも無くなり、健康面での改善効果は明確に感じています。ズボンがキツイというのも効果といえば効果ですしね。

健康という目に見えないことに対する、個人的な取り組みなので、いつ気持ちが途切れてもおかしくなんですよね。とにかく、ひとつ山を越えたかなという感じなので、この気持ちが途切れないように続けていくと思います。

巷には、禁煙カウンタなるものがあるんですよねぇ。。つけてみようかなぁ？

禁煙の成果の決着

会社の帰りに紳士服屋さんに寄りました。ダメ元で交渉した結果、ズボン一本を半額で購入できることになりました。担当者の方もミスだと思ったのか非常に丁寧に対応してくれました。しかしまぁ、担当者の方には申し訳ないですし、不必要な出費だし、使えないズボンが一本余ってしまうしで、良いとこ無しでした。

禁煙の成果

禁煙の成果が体に現れるようになってきました。なんと、ウェストサイズが大きくなってきました。だんだんと服に潜り込みにくくなってきたので、まずはズボンを購入しました。これはもう、３週間ほど前のこと。。。

今朝その時買ったズボンをはいたのですが、なんとなくキツイなぁ。おかしいなぁ。。。あれあれれぇぇぇぇ。。。『タック無しじゃんこれ！』ううっ。。

このズボンって、一着試着した後、お店の人に色違いで持ってきてもらったやつだったので、同じものだと思ってあまり気にしていませんでした。
一着買ったら、もう一着タダ！ってやつだからどうなるか予測できませんが、とりあえず、交換できないかどうか聞いてみよ。。。

禁煙中

４／３から禁煙中です。理由は分かりませんが、今回は意外と楽に続けられています。間もなく３ヶ月になろうとしています。今回はうまく止められるかもしれません。

ただ、宴会系は全て欠席のため薄情キャラになりつつあります。

でもそろそろ飲み会に行く練習もしなくちゃねぇ。。吸いたくなったらすぐ帰れる状態で飲みに行けば練習になるでしょうきっと。 他人からは３ヶ月もたつともう平気に見えているようですが、意外とそうでもないんよねぇ。『俺なんで禁煙してるんやろ？』と自問自答を繰り返す毎日なのです。

# 禁煙マラソンってあるけど有料なんやネェ。。しらんかった