常夏気分!~ランニング事始め~

マラソンが趣味となったので、色々と書こうと思います。

2017年 太陽と共に走ろう に参加して来ました。

2017年01月02日 06時07分12秒 | マラソン日記
今年も元旦の朝に陸上競技場で開催される


に参加してきました。

天気も良く、昨年ほどは寒くなかったです。


桜島がうっすらと映る陸上競技場
ライトが2017を表してました。

開会式の後、トラックをゆっくりと長男と走ります。
7時10分過ぎに応援席に上がり日の出を待ちます。

初日の出キター

手を合わせて御祈りしました。

時間まで軽くジョギングして、閉会式した後に
薬丸示現流を体験させて貰いました。

会場で久しぶりに友人に会えたり
良い元旦だった。

今年も走ります。(鈍足ランナーですが)

菜の花マラソンまで2週間切りました

2016年12月26日 22時01分30秒 | マラソン日記
来年、一発目のマラソン大会
つーか、全国でも一番最初のマラソン大会である

菜の花マラソン

開催まで2週間を切りました。

気になるのは天気だけ

晴れて欲しい。
いや、雨さえ降らなければいいです。

正月太りに要注意

仮装して完走、目指します。
雨が降ったら仮装は中止

真面目な格好で走ります。

雨だったら真面目な格好って、変な話ですね。

病気、怪我に注意して本番を迎えたいものです。

2016年 ランニング桜島 ハーフマラソンに出場しました。その②

2016年12月06日 23時13分36秒 | マラソン日記
ハーフマラソンのスタートは10時
天気は曇り、雨が降る様子はなさそう。
寒くも無く、少し暑いぐらい。

号砲と共に一斉に動きます。参加者は2200人ぐらい。ゆっくりと人が動いて行きます。
嫁さんと子供の応援を受けてす走り出します。

しばらく集団の団子状態
ペース配分を考えて、ペースメーカーになりそうな方を探します。
走るスタイルのいい、50〜60歳ぐらいの男性がいたので、少し後ろから付いて行きました。
が・・・離される(笑)爺様、はぇぇぇ。
ヤバいペースメーカーとしては早すぎた。

作戦変更して、目標ペースを5分30秒/kmでキープする事に

7km過ぎで、トップの方が帰って来るのとすれ違います。流石速いです。1位の方は1時間11分台だったそうです。

沿道からの応援は少し寂しいかな。
でも、応援して下さるだけでも有り難いです。

12km過ぎで、補給食で持って来たのを取ります。
もちろん給水やエイドはしっかりとあるのですが、一応ポーチに入れてたので、食べてみました。(後でみたら賞味期限切れてたので、ワロタ)

後はペースメーカーとして離された、爺様に追いつきました。
きっと、向こうは勝手に目標にされていい迷惑だった事でしょう。でも、ぴったりくっついてたわけじゃ無し、置いてかれるぐらいに速かったワケだし、後半バテたんでしょうね。

18〜19kmで流石に自分もバテ出します。
ここからが今回、キツかった。
歩くのだけはしたくなかったので、そこだけは我慢して走りました。

ゴール前の最後の坂がキツかった〜。
嫁さんと子供が応援してくれたので何とか頑張れたかなぁ。

時間は2時間2分
2時間は切れなかった。
雨は最後まで降らなかった。
ゴール後のぜんざいが甘かった。
嫁さん、走ってる姿の写真を撮ってくれなかった。

後、晴れてたらこんな仮装で走る予定だった

仕方ないので、菜の花マラソン
晴れたらこの仮装で走るかも?

2016年 ランニング桜島 ハーフマラソンに出場しました。その①

2016年12月05日 20時18分20秒 | マラソン日記
2016年12月4日に開催された、第37回ランニング桜島に参加して来ました。

桜島のハーフマラソンは2回目になります。

前日の天気予報では9時〜12時にかけては60%で雨との事

前日登録は今回は行わず、当日登録でいきました。

朝7時前に自宅を出発、嫁さんと子供も連れて行きます。

桜島フェリー乗り場は既に長い列が出来ていましたが余り待たずに乗り込む事が出来ました。
フェリーの時間は15分程度、駐車場に停める頃には8時過ぎでした。
直ぐに体育館で受付を済ませ、シャツを貰います。
こんな感じのシャツです。
なかなかのセンスだと思いますが、いかがでしょうか?

9時に開会式があるので、直ぐに着替えます。
雨が降ってないので着替える場所はかなりガラガラ、前回は雨だったので、混雑していた記憶がありましたが、今回は楽に着替える事が出来ました。

開会式では抽選会で来年度のオーストラリア、ゴールドコーストマラソンの旅行券が当たります。

まぁ、自分は当たらなかったのですが(笑)

9時30分ぐらいに開会式が終わり、10時にスタートなのでトイレに行ったり、簡単にストレッチして、スタート地点に移動します。

天気は曇り、雨が降るような黒い雲は見当たりませんが一応ポーチの中には簡易雨ガッパを搭載していました。(ポリ袋を切った簡易雨ガッパ)

中学生らしき子が目標タイム別のプラカードを掲げていたので、自分の目標タイム1時間45分〜2時間の所に並びます。

雨だろうと携帯自体を嫁さんに預けたので、今回も写真はありません。
でも、終わってみれば雨降らなかったんですよね。

2017年、鹿児島マラソン抽選結果

2016年11月03日 20時57分38秒 | マラソン日記
マラソンの部、定員1万人に対して、応募が1万6千人弱だったようで…

倍率は1.6倍

おかやまマラソンの倍率も確かそれぐらいだったハズ

東京マラソンのように倍率10倍とかと比べるといけませんが、当選するかどうか不安はありました。

結果から言うと

当選


でした。<ワーイ>

入金も済ませたし、後は練習あるのみ!

後は菜の花マラソンも登録するかーww

ランニング桜島は仮装していきまーす。
(完成したら、制作日記でもアップしましょうか~)

目標タイム?頑張れるだけw

最近、左の股関節が痛いんですよね~

2016年長島トライジョギング大会に参加してきました。

2016年10月30日 16時36分31秒 | マラソン日記
2016年10月30日(日)に長島町で開催された。
長島トライジョギング大会に参加してきました。

この大会は1.5km、3km、10kmの3つのエントリーがあり、大会も実にアットホームな大会です。

記録があるのは3kmと10kmです。
1.5kmはよちよち歩きの幼児も参加したりしてます。
我が家は自分が10km、長男3km、嫁と長女が1.5kmに参加させて頂きました。

朝6時過ぎに自宅を出発、朝食はコンビニで買い、移動しながら食べます。
長島までは市内からだと軽く2時間はかかります。会場に到着したのは8時半ぐらいでした。
天気は快晴で、先週のツルマラソンの雨模様とは対照的です。暑いレース展開が予想されます。

受付を済ませ、着替えを済ませ、開会式に参加しました。マイクの調子が悪いのか、役員の話がところどころ聞き取れないのもご愛嬌^_^

10時半に10kmのレースが始まります。
コースはアップダウンの激しい設定で平坦地は5km地点の漁港辺りのみです。

今回は50分切りを目標にして最初から飛ばして行く作戦ですが、練習でも50分切りはして無いのであくまで目標
家族の応援も分かりませんでした。(探したけど見つからなかった)

自分なりに飛ばして走るのですがやはり速い方は速いです。結構抜かれますが抜かれながらも何とか付いて行きます。
抜かれた方に登り坂で追い付く、降りで抜かれるという感じでしょうか?
案外、自分は登りが強いのかな?
と思わせるレース展開でした。
漁港に降りて、折り返しになるのですが、何か去年より先にあるような気がしましたが、無事に
折り返します。

折り返した所で抜かれた方に寄られて少しだけ走路妨害のような感じになり、嫌な気分になりかけましたが、漁港の登りで抜き返しが出来たので良かったかな。

この辺りでゲップ(汚い)が出て、一気に脇腹の痛みが消えてくれました。
7km過ぎの登りを一気に上がれました。今日は本当に登りが調子良かったと思います。
抜けたの登りばっかりだった気がします。
最後の登りで進撃の巨人のコスプレの方が来るのが沿道の応援で分かったので、負ける訳にはいかぬ〜。と最後の踏ん張りをして、ゴール。

結果はやはり、50分は切れず、52分台でした。
平坦地なら50分切り出来たかもしれませんが、結果は結果ですね。また精進したいと思います。

家族の応援はありませんでした。(泣)
ゴール後探しても見つからず、駐車場まで行くとやって来る所に出くわすと言う。
お父さんは悲しいぞ!(笑)

長男は3km16分台でゴールし、ソコソコな結果。
サッカーしてるんだけどなぁ。


レース後のうどんを待ちながら撮った1枚
(良い天気でしたー。)

1km:4分49秒
2km:5分47秒
3km:5分45秒
4km:4分52秒
5km:5分29秒
6km:5分10秒
7km:6分02秒
8km:5分01秒
9km:5分08秒
10km:5分33秒

平均ペース5分22秒/km







今度はシューズで酷い目に遭うの巻き

2016年10月29日 00時50分35秒 | マラソン日記
誕生日プレゼントは何がいい?
と嫁に聞かれたので
新しいシューズがいいなぁ〜
とお許しを貰い

シューズを購入に行きました。
ワタクシの足はサイズ29cmなので、シューズ選びは一苦労あります。
メーカーも30cmぐらいまでは作って下さっているのですが、好みのカラーではない事も多いです。

今回はミズノのウェーブライダー20
29cm4Eクラスでもブルーのタイプがあり
それを10月中頃に店にあるか確かめに行きました。

店員さんは「10月末頃の入荷になります。」との事
取り寄せて貰い、連絡を貰うように携帯も教えて今日まで待ちました。

連絡無しだったので、こちらから電話
「シューズ頼んだ者ですが、どうでしょうか?」
電話対応店員さん
「そのタイプは29cmは作られてないですよ」
と言われ
「いやいや、インターネットで調べてるから調べて下さい」
店員「分かりました。調べて連絡します」
「今、昼休みなので7時過ぎに仕事終わったらまた電話します」

と言って切りました。

7時に仕事がひと段落ついたので、こちらから電話
「シューズはどうだったでしょう?」
店員「メーカー在庫が無いので12月頃になります」

あの?俺、怒っていいかな?

自分の足のデカさを恨むしかないのか?

ミズノ公式サイトでインターネット注文した方が良いのか?

この怒りは何処に持って行けばいいのか?

取り敢えず、探して貰い、ショップの購入ポイントカードが11月で切れる件を言ったら延長します。とは言ってくれたけどね

大会で使うには慣らし履きしないとだし、急ぎではないが、ランニング桜島には間に合いそうにないし、菜の花マラソンデビューなのか?

シューズでは、本当に毎回、苦労させられます。




出水ツルマラソンの駐車場対応について(最悪)

2016年10月23日 21時24分43秒 | マラソン日記
会場の駐車場に停める場所がなかったのか、誘導に従い会場の周りを通って行ったら…
道が公道に出て、何も説明も無し。
「えぇ?」
何処に車停めればいいの?
って状態
こんな対応されたの初めてですよ。
せめて、「満車なので、他の駐車場に行って下さい」と一言あるか、駐車場の地図を渡すとかあるでしょうに
一切、説明も無し

仕方なく近くのお店の駐車場に停めて雨の中、会場へ受付をしに(500m以上歩き)
受付の方に同じような目にあった方が質問した所、駐車場の地図を渡され、(見辛い)
車に戻り、駐車場探して、右往左往、市役所の職員の方に聞きなんとか駐車場に停め、(会場まで1kmぐらい離れた場所)また会場に戻り
すでにフルマラソンはスタートしており、会場に着く頃は9時半ごろ

フルマラソンの列を渡らないと会場に着けないので列の空き間を渡ると
「危ないから渡らないで」と言われ
内心「駐車場案内できちんと説明も無しの分際で、そのせいでこっちは遅れとるのに」と言いそうになるのをグッと堪え
無視して渡ったのは自分です。スイマセン。
マラソンの列が過ぎるの待ってたら準備がギリギリになるかもしれなかったんですよ。
走れなかったらお金返してくれる事は無いんでしょ?

はぁ〜最悪の対応だった。
来年は妙円寺詣りを優先しようと決めました。