常夏気分!~ランニング事始め~

マラソンが趣味となったので、色々と書こうと思います。

2016年8月の月間走行距離

2016年08月31日 22時34分09秒 | トレーニング
今月は晴天に恵まれた日も多かったはずなのに、距離思ったよりは伸びなかった。
やはり甘えが主な原因だと思います。

それでもなんとか100kmは達成できました。

この前、できる限りタイムを気にしての5kmを走ってみたら、キロの5分13秒が出ました。
もう少しでキロの5分を切れそうです。

いつものコースはアップダウンのある公道の道なんで、平たん地のコースならもっといいタイムで走れるのでは?

と思ってしまいました。

頑張って5分切れるようになろうw

左の坐骨神経痛のようなものが出てきました。股関節の外側部に痛みもあったけど、湿布も貼らずに痛みが引いた
元々ヘルニアもちだから、左足は異常が出やすいし最近ストレッチをさぼっている罰かなww

明日から「鹿児島マラソン2017」の募集開始ですね。
今回も応募してみます。当選できるといいなぁ~~




長島トライジョギング2016

2016年08月22日 21時43分25秒 | マラソン日記
今年は10月30日に開催だそうですよ。

県のマラソン大会一覧では出水のツルマラソンと日程がかぶっており、こりゃあ今年はどっちか選択せねばならぬ。
と一人やきもきしておりました。(インターネットで調べても詳しく分からなかったし)

この前、長島町役場にTELして確認したところ、10月30日に開催されるとの事、出水のツルマラソン(10月23日)とかぶらない事が判明

取り敢えず、2つとも参加してみようと思います。どっちも10kmですがww
まぁ、まだ長島の方はエントリーされてないのですがねww

ランニング桜島はハーフで出場の予定w

年内は大会は3つかなぁ…


パソコン修理から帰ってキターw

2016年08月22日 21時35分40秒 | 日記
自宅PCの調子が悪く、修理に出していたのがやっと帰ってきました。

ここのブログももっぱら携帯から書き込みしていたのですが、写真のアップのしやすさは携帯に軍配が上がりますね。

あんまりお仕事では使うこともない自宅用のPCですが、そろそろお仕事で使わにゃならんので、お仕事も頑張ります。でへへ。