LSDで２時間半走ったよ。

日曜日はあいにくの雨模様。朝から小雨が降りしきる中ｗｗｗ

雨がっぱで走り出す、ヘンタィさんは僕ですｗ

キロ７分以上のペースで走ろうと、２時間半は走ろうと決めて走りました。

前日の５ｋｍ２５分切りで足には適度なダメージが残ってますが、ＬＳＤペースなら問題なしｗｗｗ

丈夫な体に生んでくれてありがとうｗｗｗ

まぁ、携帯で音楽聞きながら、ゆっくり走ってただけなんですがｗｗｗ
ＬＳＤの走り方なんて知らないしｗｗ

後で携帯のスプリットみたらありゃ？７分きってるのもずいぶんありました。
やはりスポーツウォッチも併用すりゃ良かった。

１時間半ほどで、トイレ、食事休憩ｗ
コンビニでレッドブル投入ｗｗ

カフェインパワー注入したおかげで２時間４５分走りましたとさｗｗ

次の日から足の筋肉痛が出たｗｗｗ