田舎道を走って 何時もの温水プールへ・・・
道中 昨夜から降り続いた雪で 山の木々は雪化粧になっていた
曇りだったが 一瞬 曇の切れ間から日差しが広がり始めた
急いでカメラを持ち出して撮影した
※今朝の体重64.6kg 5kg減量した事になる。
この位を維持出来れば
(肥満度BMI 22.7 腰回り84cm 判定普通体重)
田舎道を走って 何時もの温水プールへ・・・
道中 昨夜から降り続いた雪で 山の木々は雪化粧になっていた
曇りだったが 一瞬 曇の切れ間から日差しが広がり始めた
急いでカメラを持ち出して撮影した
※今朝の体重64.6kg 5kg減量した事になる。
この位を維持出来れば
(肥満度BMI 22.7 腰回り84cm 判定普通体重)