シャビロウ・なんでも日雑帳

★メモ日記、気の向くまま思いついた事、気になった事、Macの事などを記録しています。

今日の日雑帳【平成26年1月13日(月)】

2014年01月13日 22時29分14秒 | 日記・エッセイ・コラム
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こんばんは。
シャビロウです。

ご訪問いただき、ありがとうございます。
 
 
ちょこっと日記
 
今日も「ありがとう!」「感謝!」です。
 
今日は、愛車を車検に出しているので、
引き取りに行ってきました。
 
特に悪いところも無く、これで安心して乗ることができます。
 
あっ、自分の身体の点検もしておかないと・・・

 
 
主な日課の記録
読書:1574日継続中
スクワット:1490日継続中
腹筋:347日継続中
ストレッチ体操:258日継続中
 

 
 
雑 記
 
思いつくまま・・・
今日はなし。
 
 
【シャビロウ作成のブログ】
 
なんでも日雑帳・心と身体編
 
 
頭のおきどころ!?<心と身体のアタマのおきどころ>
 
 

 
 
ブログ後のひととき

今日の心の叫び
 「安全!」
 
 
最後になりましたが、
本日も「シャビロウ・なんでも日雑帳」を読んでいただき、ありがとうございます。

読んでいただいた皆様が、世界で一番幸せになれますよう、こころよりお祈り申し上げます。
ありがとうございました。


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                                    №1085
 
 
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今日の日雑帳【平成26年1月12日(日)】

2014年01月13日 00時03分43秒 | 日記・エッセイ・コラム
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こんばんは。
シャビロウです。

ご訪問いただき、ありがとうございます。
 
 
ちょこっと日記
 
今日も「ありがとう!」「感謝!」です。
 
今日は、有志の集まりで、いろいろなお寺に参拝してきました。
過去の偉大なる遺産を、全身で感じることができて、
感無量です。
 
いろいろな新しい発見も有り、充実した1日でもありました。
今回の企画、そして、運営を行ってくれた仲間達に感謝です。

 
 
主な日課の記録
読書:1573日継続中
スクワット:1489日継続中
腹筋:346日継続中
ストレッチ体操:257日継続中
 

 
 
雑 記
 
思いつくまま・・・
今日はなし。
 
 
【シャビロウ作成のブログ】
 
なんでも日雑帳・心と身体編
 
 
頭のおきどころ!?<心と身体のアタマのおきどころ>
 
 

 
 
ブログ後のひととき

今日の心の叫び
 「過去の歴史!」
 
 
最後になりましたが、
本日も「シャビロウ・なんでも日雑帳」を読んでいただき、ありがとうございます。

読んでいただいた皆様が、世界で一番幸せになれますよう、こころよりお祈り申し上げます。
ありがとうございました。


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                                    №1084
 
 
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