今日の日雑帳(平成26年9月21日(日)

今日は、初めてスマートフォンから日記を書いています。

先週に続き今日も整体に行ってきました。
しばらくは、通うことになりそうです。

明日は、仕事
頑張るぞぉ！

今日の日雑帳【平成26年9月20日(土)】

　



こんばんは。
シャビロウです。

ご訪問いただき、ありがとうございます。
　
　
【ちょこっと日記】
　
今日もおいしくご飯を頂くことができました。
「ありがとう！」「感謝！」です。
　
今日は、自宅でゆっくりと過ごしていました。
まだまだ、仕事のリズムが身体に戻ってきていないので、
日課も一部分しかできない状態です。
　
少しずつ取り戻し、やれることを増やしたいです。
そうすれば、仕事の幅も広がってくるので・・・
　

　
【主な日課の記録】
読書：1821日継続中
スクワット：1735日継続中
腹筋：593日継続中
ストレッチ体操：505日継続中
逆呼吸法：
浄化：195日
指体操：195日
　

　
　
【雑　記】
　
思いつくまま・・・
今日はなし。
　
　
【シャビロウ作成のブログ】
　
なんでも日雑帳・心と身体編
　
　
頭のおきどころ！？＜心と身体のアタマのおきどころ＞
　
　

　
　
ブログ後のひととき

今日の心の叫び
　「休息！」
　
　
最後になりましたが、
本日も「シャビロウ・なんでも日雑帳」を読んでいただき、ありがとうございます。

読んでいただいた皆様が、世界で一番幸せになれますよう、こころよりお祈り申し上げます。
ありがとうございました。


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