こんばんは。
シャビロウです。
ご訪問いただき、ありがとうございます。
【ちょこっと日記】
今日もおいしくご飯を頂くことができました。
「ありがとう！」「感謝！」です。
今日は、久々に親友と飲みに行ってきました。
たいてい、半年に1回は行くのですが、
今年は、1年ぶりになりました。
今回は短時間でしたが、気分転換にもなりましたし、
月曜日からまた、孤軍奮闘できそうです。
【主な日課の記録】
読書：18278日継続中
スクワット：1742日継続中
腹筋：600日継続中
ストレッチ体操：512日継続中
逆呼吸法：
浄化：195日
指体操：195日
【雑 記】
思いつくまま・・・
今日はなし。
【シャビロウ作成のブログ】
なんでも日雑帳・心と身体編
頭のおきどころ！？＜心と身体のアタマのおきどころ＞
ブログ後のひととき
今日の心の叫び「気分転換！」
最後になりましたが、
本日も「シャビロウ・なんでも日雑帳」を読んでいただき、ありがとうございます。
読んでいただいた皆様が、世界で一番幸せになれますよう、こころよりお祈り申し上げます。
ありがとうございました。
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