シャビロウ・なんでも日雑帳

★メモ日記、気の向くまま思いついた事、気になった事、Macの事などを記録しています。

今日の日雑帳【平成27年7月13日(月)】

2015年07月13日 21時52分46秒 | 日記・エッセイ・コラム
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こんばんは。
シャビロウです。

ご訪問いただき、ありがとうございます。
 
 
ちょこっと日記
 
今日もおいしくご飯を頂くことができました。
「ありがとう!」「感謝!!」


今日は、タンタンと仕事に集中していました。
しかし、蒸し暑いですなぁ。



主な日課の記録
読書:2104日継続中
スクワット:2017日継続中
腹筋:875日継続中
ストレッチ体操:780日継続中
呼吸法:
浄化:29回目(計221日)
指体操:264日(66日継続中)
指回し運動:243日継続中
 

 
 
雑 記
 
思いつくまま・・・
今日はなし。

 
 
【シャビロウ作成のブログ】
 
なんでも日雑帳・心と身体編+α
 
 
頭のおきどころ!?<心と身体のアタマのおきどころ>

シャビロウ・なんでも日雑帳 パソコン編
 
 

 
 
ブログ後のひととき

今日の心の叫び
 「世界観」
 
 
最後になりましたが、
本日も「シャビロウ・なんでも日雑帳」を読んでいただき、ありがとうございます。

読んでいただいた皆様が、世界で一番幸せになれますよう、こころよりお祈り申し上げます。
ありがとうございました。


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                                   No.1611

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