シャビロウ・なんでも日雑帳

★メモ日記、気の向くまま思いついた事、気になった事、Macの事などを記録しています。

今日の日雑帳(2015/7/29)

2015年07月29日 22時37分01秒 | 日記・エッセイ・コラム
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こんばんは。
シャビロウです。

ご訪問いただき、ありがとうございます。
 
 
ちょこっと日記
 
今日もおいしくご飯を頂くことができました。
「ありがとう!」「感謝!!」


なぜか、体調を崩しています。
なかなか回復しませんなぁ。

週末は、いつもより忙しくなりそうです。早く元気にならないとね。




主な日課の記録
読書:2120日継続中
スクワット:2033日継続中
腹筋:891日継続中
ストレッチ体操:796日継続中
呼吸法:
浄化:29回目(計221日)
指体操:280日(82日継続中)
指回し運動:259日継続中
 

 
 
雑 記
 
思いつくまま・・・
今日はなし。

 
 
【シャビロウ作成のブログ】
 
なんでも日雑帳・心と身体編+α
 
 
頭のおきどころ!?<心と身体のアタマのおきどころ>

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ブログ後のひととき

今日の心の叫び
 「king」
 
 
最後になりましたが、
本日も「シャビロウ・なんでも日雑帳」を読んでいただき、ありがとうございます。

読んでいただいた皆様が、世界で一番幸せになれますよう、こころよりお祈り申し上げます。
ありがとうございました。


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                                   No.1627

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