今週になってやっと涼しくなりました
待ってましたこの日を
今年の夏のなんと長くて暑かったことか・・・
昨日・今日と朝の散歩の時涼しい風が
夜は窓を開けているとエアコン無しで過ごしやすい
これが本来の9月です
そうそう先日秋刀魚がこの秋始めて食卓にのりました
ラジオでもテレビでも「今年は高い高い
」という話ですが奥さんに聞くと
言っているほど高くはない
ということです
それからこのところ毎日梨を食べてます
薬膳では梨は肺に良いそうで
これから寒くなり風邪を引きやすくなるので
今から梨を沢山食べていると風邪を引かないそうです頑張って食べようもう一つおまけ
舞茸の味噌汁を夕飯の前に食べると体脂肪を燃焼してくれてダイエットになるそうで
と奥さんに話すと毎晩舞茸の味噌汁が食卓にのり出しましたちょっと飽きてきた