体重が増えたの、なんのかんのと言う前に身体を動かしましょう。（と自分に言う
）
ちょっと足を伸ばして8,800歩程度歩いた。
まず多摩動物園の前まで行きカメラ取り出したら、カードが入ってなかった。（おばか
）
動物園に入ろうかなあなどと思っていたのだけれど中止。
話は飛びますが
昨晩テレビで野生のホワイトライオンを見ていたら、堂々として風格あり
野生なので胴体は無駄の無い細さと感じたけれど脚の部分が太くしっかりしている
足（足首から先）の部分が大きくもたっとしている、
う～んライオンってやっぱり凄い、威厳があるとも言えるすっかり見とれてしまった。
で、仕方なく携帯でちょこっと撮ったキバナコスモス。
そして山へ、すっかり秋になっていた。今年はドングリが多いような気がした。
最後に今日のお友達は 
蜜りんごー甘すぎかも
体重の事、あれこれ言っても結局 蜜りんごって・・・・