タンドリーチキン 五目野菜炒め 2023-08-15 23:46:24 | 日記 ◆ランチタンドリーチキン五目野菜炒めタコの酢の物きゅうりの浅漬け納豆味噌汁日本酒ちょっと久々、タンドリーチキン。いい感じになりました。野菜炒めは、平天と合わせました。調味料は、白だし、オイスターソース、ごま油。どっかで食べたような味になって、美味しい。タコは、半額物あったので、頂き。高いので、とてもじゃないけど、正価では買えません。まずまずのご馳走でした。ごちそうさま。
チヌの塩麹焼 かつおのたたき 2023-08-15 02:22:08 | 日記 ◆ランチチヌの塩麹焼かつおのたたき春巻軟骨唐揚げキャベセンホタテ納豆日本酒いやー、沢山食べました。けど、ご飯レスなので、炭水化物、脂質範囲内。メシ無し、だいぶ慣れてきました。(^^)ごちそうさま。