額縁に入った“書”で見かけるんだけど、どんな意味かなぁ～と。
日々是好日（ニチニチコレコウジツ）
毎日毎日が最良の日である。
雨の日も風の日も、辛い日も悲しい日も、
それを良き日と受け止めて生きたい。
禅では、過ぎてしまったことにいつまでもこだわったり、まだ来ぬ明日に期待したりしません。
目前の現実が喜びであろうと、悲しみであろうと、ただ今、この一瞬を精一杯に生きる。
その一瞬一瞬の積み重ねが一日となれば、それは今までにない、素晴らしい一日となるはずです。
以上、禅のサイトから貰ってきました。
一瞬を精一杯生きるって、何か息苦しい＆窮屈な気分になってしまいますんですよー
のんびりも大好きな人間ですので。
この言葉を必要に応じて 思い出せばいいんじゃないの
メールで去年のブログが送られてくる。
改めて 日々の心がけを思い起こされる。
ぐうたら～な日々なんですけれどねー 行動を起こさない（起こせない
）理由を考えたりしてネ
今日は寒いし雨、だらだらな日か 
禅語より：
｢一日一生｣
「本来面目」
大きなものの洗濯も済ませ、天気も良いしで すっきり干し終わりプチ充実感を味わっております。
季節を地味にエコに満喫しております 。
お金のかからない音楽鑑賞、それも生演奏で
ブラームスでした、ほんの少しだけどっかで聞いたフレーズが出てきましたが
演奏自体が小気味良く、良く知らない曲でも楽しめるものだと 感じました。
つぎも 探して聴きにいきたいー 気晴らしに気分転換にいいもんです
行きますょ～ 
。
１週間位前 歯の詰め物が取れてしまった。
近所の歯科医院に行こうかと思っていたら、入っている健保の診療所でも治療してくれることが分かり、受診に参りました。 状況を絵で描いて説明し、ひどい状況ではない様子、ほっと安心した。 歯冠を修復することになり、次回は被せる。 ６月の歯科健診で歯が磨耗しているため、防御のマウスピースをしたほうが良いとのアドバイス、修復が済んだらマウスピースを作ってもらおう。
歯は大事に、長生きしそうなので
これから生きながらえるお伴 歯
