手作り野草茶

庭に自生する野草で作ったお茶です。

どくだみを中心に、桑・ツユクサ・クマ笹etc…。
参考にしたのは、
境野米子さんと一条ふみさんの野草の本でした。

境野さんによると、
野草を摘み取るのに一番適した時は、
その野草の花が開花した頃とのこと。
最も薬効が高いそうです。

また一条ふみさんの言葉をお借りすると、
「あらゆる草ってのは、毒草を除いて、人間に対して悪いはずねぇから、
　薬草でなくっても、その辺の草を根っこごと採って飲めばいい」とのこと。

出来た野草茶は、ほんのりと甘くて、
ほっとするお味です。

飲みきれなかったお茶は、
お風呂に入れて、入浴剤にすると良いそうです。

本当に無駄がないですね。