朝カーテンを開けると、まぶしいくらいの朝陽です。
いい日曜日になったな。
昨日は、5ヶ月休部していたスポーツクラブに、新年会もかねて参加しました。
基礎練習と、あまり動かなくていい練習内容を自分で判断しながらしたので、今日は軽めの筋肉痛・・・。
膝のひねりがある運動は、ちょっと負担になりましたが、少しづつ参加していこうと思っています。
ハッピーも、元気いっぱいです。
昨年の今ごろは、甲状腺が少しづつ腫れ始めていた頃だと思います。
今は1ｇの体重変化も注意しながら、ベストな体重保持のため、食事のあげ方など気をつけています。
同じだけあげても、ホルモンというものが、肥らせたり減らしたりしているように思います。
いい天気だと、やる気がでるよね。
部屋の中には日差しがいっぱいなので、ハッピーは落ち着ける場所が少ないみたいですけど・・・。
今も、私の横で自分（ハッピー）が載ってるブログをチェック。
いい写りのしか載せてませんよ。
動いているのは、ブレブレになってますからねぇ。
今日は、新番組にウキウキしてます。
「麒麟がくる」「テセウスの船」いよいよ始まります～
およみいただき、ありがとうございます。
