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(旧全力で走れる喜び)
3軸理論®/骨格ランニング®

【ぬけぬけ病】 身体が正常だからこそ起きるので病ではない

2021-07-05 16:06:20 | ランニング障害
ぬけぬけ病(かっくん病、ローリング病)について、巷ではまことしやかに叫ばれていますが、大前提として病ではありません。病という認識からして方向性が正しくないので、その後、どのようなアプローチを行おうとも、望むような結果がついてこないのは当然の結果かもしれません。

まず、この抜ける、かっくん、ローリングするという症状(状態)は、現象にしか過ぎず、身体の内部で起きていることとしては正常な反応なのです。多くの方が病院にかかり、何も成果が得られずに帰ってくるのはそのためです。

ちなみに、これらぬけぬけ病やかっくん病、ローリング病は、世の中の全ての人に起こりうる現象で、たまたま気がついた人と気がついていない人がいるに過ぎません。今は感じていない、大丈夫という方も、知っておいて損はないという話です。



ビフォーイメージ

○0代男性 趣味ジョギング

上、抜けるのが怖く、
動きが小さくなってしまっている状態。

大変興味深いことに、
今回のケースでは、
このように小さく走っている分には、
抜けることはないということです。

しかし、
大きく走ろうとしたり、
坂道になると、
かくんと抜けたり、
痛みが発生してしまい、
怖くて歩いてしまうそうです。

ここにヒントがあります。



アフターイメージ

お気付きの方はお気付きかもしれませんが、
アフターの方では足音が極端に小さくなっています。
また、動きが大きくなっています。

今回の例は、
速くなりたいということではなく、
抜ける症状を解消したい、
グギッと痛くなることが無いように過ごしたい、
ということです。

しかし、
それらを達成するには、
このようにちゃんと走るということが最適でした。

他の記事でも書きましたが、
ぬけぬけ病(かっくん病、ローリング病)には、
二つの原因があり、
解決方法は一つしかありません。

原因を解消する方法が、
運動連鎖を逆算する方法しかないのです。

病気や怪我ではないので病院では適応外ですが、
しっかりとした医療の知識を有する専門家が、
改善方法を見つけられる人に一番近いかもしれません。





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