スポーツマン再生工場

(旧全力で走れる喜び)
3軸理論®/骨格ランニング®

2024最高の笑顔でゴールをするためのチャレンジャーズ夏合宿完走

2024-07-16 06:16:27 | 練習会・合宿

こんなに最初と最後で別人のように変わる合宿、練習会ってあるだろうか。

それもそのはず、この合宿は、「今の自分で頑張る」ではなく、

「新しい自分に出会う」ための合宿なのですから。


このままじゃだめだ!

自分なりに頑張って、このままでは頑張れない、

変われない、成長できない、ということを感じ、

探しに探してたどり着いたチャレンジャーズ!

普段の練習会はもちろん、遠征練習会や合宿も、相当価値のあることがある、

ということです。

しかも、今回は「厚底シューズ」に対応する走り、にも着手!

1000m前後の程よい高地、トレイルを利用して、

一気に現状を突破しよう!という内容でした。

みなさん、最後まで転倒や怪我もなく、

無事に全部のメニューをやり遂げられていました。

この合宿効果を次に繋げていければ、

秋以降は、きっと望む結果がついてくるのでは、

という印象でした。

ぜひみなさん、今回の内容を忘れずに、

新しい走りを継続して頑張ってくださいね!

次の合宿は9月になります。


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