セルフ・コントロール的な。

ひと言で言うと「寝不足」...そんなボクです。
5月アタマのステゴーの収録が、少し前に終わりました...ふぅ～。

今日のランチは「王将」で。
昨夜、めちゃくちゃ美味しそうな「大阪王将」の餃子の特集をテレビで見てしまったが故の結果です（苦笑）

いや、マイ・ハート・イズ・シンプル！（単純）

「大阪王将」じゃなく、「餃子の王将」やったけどナ。
ま、どっちでもいいのョ...とにかく餃子を食べたかったんだから。　

...そんなこんなで、今夜の食事は控え目にします。
数年前からウェートコントロール中ですが、この秋までに、30年前の体重に戻すコトを企み中です。

え～と、30年前やから...生まれたばかりなんでちょうど2700ｇか～（何度か白目）
いろんな意味で「無理」やな...

"ま、ふだんから、グッスリ寝てても寝不足でも、ちょっと何言ってんだかよく分かんない男"の異名をほしいままにしている
ターボ・モーターが「ディスクジョッキーをやってる！」などと、あくまで言い張る感じの音楽番組

「ターボ・モーターのステイゴールドミュージック」（略してステゴー）は、今夜もラヂオきしわだ（略してラヂきし）(79.7MHz)
で、23:00～24:00で放送中！

エリア外でもインターネットで聴けますョ。
聴き方的なヤツときたら、下記のURLから、プリーズ・プリーズ・ミー！

もしくは、プリーズ・ミスター・ポストマン！

あるいは、ヘイ・ミスター・ポリスマン！（by 石川秀美）
...もう"プリーズ"は、どっかへいっちゃってるんだけど、ま、ドンマイ！

https://blog.goo.ne.jp/yellowplates/e/9f1ac9cd58c1ce3f6eafd7b2ea0e3e07

遅い時間だけど、よかったら聴いてみてネ～

あっ、そうそう！

いつもライブをさせてもらってる「oldies music bar MIRROR's」では、毎週水曜、「ステゴー」のオンエアをお店の中で聴けるようになっています。
マスターが作る、自家製「turboカレー」なるメニューも水曜限定でありますので、ぜひ美味しいお酒呑んで、美味しいカレー食べて、ステゴーでゴキゲンな音楽をバッチリ聴いてみてはいかがですかな？

ちなみに今夜は「バターチキンカレー」との事です♫

「Hey！ミスター・ポリスマン」/ 石川秀美
https://www.youtube.com/watch?v=Adyzb4Sl17w