2024年8月24日 こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです
7月は躁うつ病で入院していたので
サボりました
交通安全教室などあったようです
第7回は、もし認知症になったらの講座でした
私の地域では、高齢化率は33%を越えたそうで・・
エンディングノートを無料配布とのことで
ガメてきました 思ったより分厚い・・
※高齢化率 （AI回答による）
高齢化率とは、総人口に占める65歳以上の人口の割合
この指標は、社会の高齢化の進行度を示す
日本の高齢化率は2023年時点で約28.9%
米国 17.6%
イギリス 19.0%
フランス 20.5%
AIに聞くと、日本の場合以下の回答がありました
（Copilotはいい回答がなく、Geminiからのものです）
65歳以上: 約5.4人に1人（有病率約18.5%）が認知症と推計
80歳代後半: 男性の約35%、女性の約44%が認知症
95歳以上: 男性の約51%、女性の約84%が認知症
2025年: 高齢者の5人に1人が認知症になると推計
＜対策＞
生活習慣の改善:
高血圧、糖尿病、高コレステロール血症など
生活習慣病を予防・改善
脳の活性化:
読書、学習、語学学習など
社会とのつながり:
家族や友人との交流を大切にし、社会参加
定期的な健康診断:
早期発見・早期治療
どれもやっていないなぁ ・・ 😱😰🤷♂️
