亀岡でゆるーりヨガ Yoga Soilじゅんこのひとりごと すこやかに しなやかに おだやかに

小さな秋の気配…

夜明けが少しずつ遅くなってきました。
今朝は早く目が覚めたので、朝ヨガタイムは灯りをつけて…。



猛暑続きでも、そんな小さな変化に秋が近づいていることを感じます。
猛暑続きでも、食欲は旺盛。
料理して、美味しく食べて🍴😋🍚、美味しく飲んで🍺(笑)


ただ、飲み過ぎ食べ過ぎには気を付けています。
#朝ヨガ#夜明けが遅くなってきた#灯りをつけてヨガ#小さな変化#小さな秋の気配#猛暑続き#でも食欲旺盛#美味しく食べる#美味しく野麦🍺#食べ過ぎのみすぎないように
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