亀岡でゆるーりヨガ Yoga Soilじゅんこのひとりごと すこやかに しなやかに おだやかに

寒い朝…

辺りが一面白く凍る景色…寒いけど好きです。


そんな寒さの中で、お部屋をあたためてヨガ…『太陽の時間』。
しっかりカラダを動かし、そしてユルユル緩めて…。
気持ちのいい時間でした。





お部屋の外は青空と大きなシンボルツリー…。


寒い冬の午前…、今日も良き一日。

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