2月1日…。 旧暦のお正月、そして水瓶座の新月。 そんな日に、また一つ歳を重ねました…55歳✌️(笑)。...

6日の日曜日はとても濃い一日でした。 午前中はヨガクラス『太陽の時間』。クラスが始まる前には、呼吸法のゲリラライブもしました✌...

寒い冬。 毎晩お世話になっているのがこの子…赤い陶器の湯タンポ。 優しい温もりがたまりません。 そして、この赤い子とセットで使っているもの…ホーロー(多分)洗面器。 先日 『SEE...

外は寒いので、お部屋でまったり過ごします。 陽の当たる場所では、かなりあたたかくなってき...

厳しい寒さが続いていますが、陽射しに春を感じるようになりました。間もなく3月…。Yoga Soil 弥生(3月)のヨガクラスの日程です。・太陽の時間...