今日は春のような一日でした。
暖かい春の陽射したっぷりのお部屋で『太陽の時間』。
しっかり動いたので、汗もかきましたねー。
しっかり動いた後のシャバアサナは至福の時間。
もっとシャバアサナ続けたかった‥との声も😁
2月のレッスンは、
18日の『月の時間』と、26日の『太陽の時間』です🧘♀
#ヨガ#yoga#Yoga Soil#亀岡でヨガ#日曜日の朝#太陽の時間#春の陽射し
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亀岡でゆるーりヨガ Yoga Soilじゅんこのひとりごと すこやかに しなやかに おだやかに
豊かな自然に囲まれた京都 亀岡で、自然に寄り添う日々のあれこれ…ヨガのあれこれを綴ります。
会社員時々ヨガインストラクター…ヨガを愛し、自然を愛し、日々すこやかで、しなやかで、おだやかであることを心がけています。
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