朝ヨガ‥@home
日の出が少しづつ早くなってきました。 早朝はまだまだ冷えるけど、日中は春本番のような暖かさ。 アーサナの後の呼吸法と瞑想‥。 相変わらず邪魔しにくるにゃん‥...
春やなぁ‥
福寿草、フキノトウ、菜の花‥ミツバチ🐝 思わず笑みがこぼれる庭。 そして、無事に冬越してくれた様子のニホンミツバチ。 春やなぁ‥。 #福寿草#フキ...
春の恵み‥
春らしい一日でした。 先日母と採ってきたヨモギで、お彼岸恒例のヨモギ団子。 今年も作ることができました。 綺麗な色...
Yoga Soil 卯月(4月)のヨガ‥
先週、京都市内では早くも桜の開花宣言がされました。ずっと寒かったのに、駆け足で春がやってきたようです。庭の花が色々咲き始め、土から芽がニョキニョキ。木々も新芽があっという間に見えて...
春爛漫‥
いいお天気が続いています。 今のうちに‥。 土に、秋に集めた落ち葉を入れて 夏野菜を植える...
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