(ほぼ何の効果もない)ラジオ体操が普及する以前の日本では自彊術という国民体操が一般的だったそうです。自分は以前体調が悪くなると四国の丸亀まで飛行機に乗って治療に通っていました。そこの先生が「自分でできる体操があるからやってみなよ、東京から通うのも大変だろう」と言って教えてくれたのがこの体操です。若い頃は毎年フルマラソン年一回、トライアスロンのレースに年一回、自転車のロードレース、マウンテンバイクのクロカンレース、区民水泳大会、スキーのアルペン草レースなどに参加していましたが、だんだん膝や腰、股関節が痛くなり不正脈も出たので、健康診断も運動も全てやめました。今はこの体操を朝夕2回毎にやっていて調子が良いです。
http://www.jikyou.com/about/index.html
公益社団法人 自彊術普及会
何事も良いモノは徐々に消えつつあり、取っ付きやすくお手軽で陳腐なモノばかりがモテはやされて行く時代。物事の本質を見極める眼が必要ですね。
先日、牛のゲップが地球温暖化の原因の一つという報道があった。（笑）
毎日、毎日アホなニュースが流れてきてしまい、それを信じてしまう輩も多い（笑）
コロナ詐欺やCO2詐欺と同じ（笑）オイルショックも嘘だった。子供の頃、オイルショック騒ぎでトイレットペーパー不足になり母親に連れられれスーパーマーケットに行って並んだ思い出がある。昨年のマスク騒ぎと似たようなものだ。あの頃、あと20年〜40年ほどで原油を掘り尽くすというデマが流れた。もうとっくに４０年経つが、原油はまだあるどころか、原油価格高騰（笑）
今はコロナもCO2も詐欺だと思って笑える日が早く訪れますように（笑）と毎日願っています。
牛も放牧されず、本来の主食である牧草を与えられずに外国産の遺伝子組換えトウモロコシばかり食べさせられていたらゲップも出るんじゃないの？
火のないところに煙は立たない、誰がデマを流しているのか、そしてそのデマにより誰が得をするかということを常に考えて行動したいものです。
