夏バテ
2017-07-21 | 日記
連日暑い日が続いています。
お休みもなく忙しくバタバタしていたのですが
2日前から吐き下しをするようになってものが食べられず昨日は朝から発熱で
8月まで休みなしで頑張るつもりでしたが今日は休養しました
と言ってもすることはたくさんあるし、寝込んでしまうと明日動けないかも・・と思い
無理のない範囲で行動して少し休むという感じで過ごしました
熱も下がって食事も少しずつとれるようになったので
明日からまた再始動です
厳しい暑さが続いていますので皆さんもお気を付けください
それにしてもまだまだ夏が始まったばかり・・・先が思いやられます
大丈夫です^^
気持ちだけはいつも元気ですが体力がだんだんついて行かなくなりました
お互い体調には気を付けて暑い夏を乗り切りましょう！
スタミナが足りず疲れを感じたりすることが。。
歳のせいといえばそれまでですが
陽気の不安定さもあると思い込みたいです(^.^)
これからが夏本番！
バテないようにスタミナをつけたいですね(^^)