===『悶絶！腰椎椎間板ヘルニアとの闘い』===
11月5日（木） 発症43日目。
この日の痛みの度合い（MAX10）
（弱い時～強い時）
・腰の痛み ：1 （左側が痛い3）
・尻の痛み ：1 （左側が痛い3）
・右足の痛み：1 （左側が痛い3）
・右足の痺れ：1～3
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今日は9月28日から休んで以来の久しぶりの会社。
有給休暇を26日取ってしまった。
05:40 起床。痛みはほぼ0～1。
昨日あれほど動いたけど、左のお尻が痛む程度。Level1
6:37 家を出る。意外とカバンが重く感じる。
途中から始発に乗り換え座るが、座る方が腰に負担がかかる。
座って30分ほどで左側のケツの上が痛くなり、脂汗が吹き出てきた。Level1→3
立ち上がる時は要注意。
会社の最寄り駅到着。
駅の階段とかが怖いですね～～。ペースが遅いので、他人に押されたらとか考えちゃいます。
オフィスへ。
久しぶりに職場の人たちと会うのだが、大半の人は手術で入院していると思っているので、
「手術したばっかりで大丈夫なんですか？」「なんでいるの？」と不思議そうに声をかけてくれる人と、手術中止を知ってる人は「無理しないで」「意外とちゃんと歩けてますね」と、最後はみんな一様に「出てきてくれて良かった」と迎え入れてくれた（涙）
お昼前ぐらいから、右足つま先のシビレが増してきて、夜に至る今も同じレベルでシビレてます。Level3左側は、Level3のまま。
家だと痛みが増した時に、すぐにゴロンとなれたけど会社にはそうそう都合よく横になれる場所がない。
「学校みたいに保健室とかあればなぁ」と言ったら、
「ありますよ～」と。
で、本当に最終手段で使うかもと、連れてってもらったら、
なんとベッドがあるじゃない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
結局今日は保健室の世話にならず、18:20まで会社にいて帰路へ。
帰りがまたまた、ホームや階段がごった返しで怖い。
案の定、よそ見してるおっさんがぶつかってくるし、ゲームやりながら歩いてるネーチャンが横切ってくるし、自分が弱者の立場になって歩いてみると、こんなに怖いものなんだと改めて思った。
幸いかな途中で電車に座れ、結局乗り過ごして、時間はかかったけど我が家へ到着。
まずは横になって休む。
今日は早く寝る。