「まま、そんな事してたら太るにゃ」
そーなんだけどさ、ちぃちゃん！
さっき目が覚めたら胃がもたれていて、「まさか？！」と思ってゴミ箱確認。
…チョコパンケーキの袋が捨ててありました。冷凍庫をみたら1つ足りない…。
ノートを見たらしっかり書かれてありましたよ。
全く記憶にな～い
ノートによると眠剤を飲んだ後に、チョコパンケーキとわらび餅とふすまパンを1つずつ食べたらしい。
×が書かれていないだけマシか。セブンには走らなかった模様。これもゴミ箱確認で判明。
計算したら、昨日の摂取カロリーは１０５０キロカロリーでした。
今日は我慢出来るところまで我慢してみよう
全くいい加減アホかっ！
昨日は午後かられんれんの病院にスペシフィックを買いに行きました。
まだ体が怠かったんですが、れんれんが「食べたいの
」って言うものだから。れんれんを病院に連れて行く事は出来なかったんですが、せめてフードだけでもと思って頑張りました。
ふらふらになって帰って来てさっそくあげたら「美味しいねっ
」と言いながら食べていました。良かった。
病院は明日かな。ああ、今週も週一の点滴になってしまった
これからは気をつけるよ、れんれん。ごめんね
それにしても眠剤対策をマジで考えないといけないなぁ
こんな事をしていたらまた太るよ。今のところビジュアル的にはキープしていますが。
もっと細くなりたいと思っているのに。
眠剤を飲む前にもう少し食べた方がいいのかな。
でも寝る前っていけないんですよね。ダイエットをするなら寝る３時間前に食事は済ませなきゃいけないというし。
けど腹八分目がいいと言いますが、今、腹五分目くらいだしな。
…どーしましょ。
ってか、足を深爪しちゃったよ。っていうか、剥がれたというか
傷めている右足の親指。
爪が伸びてきたから切っていたんですが、親指の三分の一は腫れて爪が柔らかくなっている為、
切っていたら自然に半分くらい爪が剥がれちゃった…
傷が向き出し。マジ痛ったい痛ったい。
絆創膏を貼ってもすぐに血と膿が出る。
昨日は雨にも濡れたのでよけい痛いッス。
でも病院に行く気はなし。
あ。今日は猫達のフードとトイレ砂が届くんだった。
低糖工房からパンも届く
って、低糖工房はしょっちゅう言ってません？（笑）おからクッキーを食べなきゃいけないんですが、どうしてもパンが食べたくなっちゃうんですよね。
安いもんじゃないし、もっと大切に食べなきゃいけないんですが。
チョコパンケーキもさっき頼んじゃった。これは木曜日に来るかな。
こっちは過食のストッパーとして買っているのに、すっかり朝食になってる…
でも昨夜はストッパーになったんだろうか。
わらび餅とふすまパンを食べる前に食べていれば良かった。
ノートを見る限り最後に書かれていたので。
眠剤を飲んでいるから頭が回らないらしい。
たぶん、ちょっとくらいと思ってわらび餅を食べ、足りなくてふすまパンを食べ、
ますますお腹が空いてチョコパンケーキに手を出したんじゃないかな。←自分の事なのに無責任
これからは最初からチョコパンケーキ！脳にインプット！！
よし！なんとか眠剤に打ち勝って痩せるぞ～～！
それではまた～。
