「まま、いい運動にゃ」
あ～れんれん、マジ頑張ったよ（笑）
昨夜はブログをアップしてから寝室の掃除で移動させたブツをやっつけました。
着られない服たっくさん。どーでもいいような小物がたっくさん。
そして壊れたCDプレイヤー
ゴミ置き場を何回往復したやら。終わったら朝になっていましたよ。
でもすっきり片付きました。気持ちいいねぇ
それより一昨日過食したので７００グラムも増えていました
またもや３４キロ代に。
再び３３キロ代目指して頑張りマッスル
ビジュアル的にはたいして変わりないんですけどね。
相変わらずジーンズはぶかぶかだし。愛用していたのはもう履けないよ。
昨日は調整して摂取カロリーは３５１．５キロカロリー。
食べたのは低糖工房のパンを３つだけだったんですが、ちょっとカロリーの高い缶コーヒーを飲んじゃって。
いやね、昨日は楽しい給料日だったので銀行のATM機がある、ちょっとしたお出かけスポットに行ったんですよ。
普段は閑散としているんですが、子供達が夏休みなので人が多くていつも寄っているカフェが満員で入れなかったんです。
でも暑くて冷たい物が飲みたくて自販機で“微糖”と書いてあった缶コーヒーを買ったら全然微糖じゃなかったの
…美味しかったけど。ぉぃ
ってか、今月は固定資産税の支払いをしたらキビシーッ！
私の年金も少しは貯金出来るかな…と思ってたけど生活費に消えていく…
節約だわ～。
部屋の中は涼しくて、エアコンなしで大丈夫だったんですが、外に出たら暑いのなんの。
夏だわ～と思いましたよ。もぉキャミね。今月いっぱいで３３キロ代に戻さねば。
ところで今日は午前中にスープパスタが代引きで来ます
でもなー、最近めっきり食べてないなー。
パンばかり食べてるよ。今日こそは食べよう。
朝ご飯に何を食べようか思案中。おからクッキーは飽きてきたよ。
パンは飽きないんだけどな。
あ。ショップがお盆休みになるから気をつけねば。
その前に頼んでおかないとね～。なくなったらツラい。
や～っと相方がお風呂に入ってくれます。
洗濯したいのよ。
土日は休みのようで、今日は実家に戻り、明日は年少組のワクチン接種とれんれんの点滴に行きます。
WALKMANの充電が終わったので、音楽でも聴きながら待ちます。
それではまた～。
