ちぃちゃん、す～やすや
寝ている時だけは可愛いデビルマンちぃ
ってか、昨日は調節したんですが、また1日の摂取カロリーが197キロカロリーほど。
この間と同じメニューです。緑黄色野菜サラダとか野菜スープとか。
そのせいかめっちゃお腹が空いて、さっきサラダを食べました。
葉物のサラダにしましたケド。
今日はもっと食べますが、1,000キロカロリー未満にする予定。
頑張りましょ～
でも既にパンが食べたい…
パンと言えば低糖工房でロールケーキを買ってしまいました
“さらに美味しくなった！”っていうのに惹かれて。
今月はもぉカードを使うのをやめよう。
昨日は午前中、銀行に行って来ました。
その時はあまり寒くなかったんですが、夜になったらめっちゃ寒くなった
冬だねぇ。
帰宅してれんれんとお昼寝
今週は通院日があります。マジめんどくせー。
いつもは何を言っても無駄なので、瞬殺で薬だけ貰って帰ってくるんですが、
今月・来月と具合が悪い事を言おうと思います。
まあ、何を言っても薬を代えて貰えるワケでもなく、無駄なんですが、
来年の2月に年金の更新をする為に診断書を書いて貰わなくてはいけないので、
最近の状態を正直に申告しておかねばと。
年金が更新されなかったら困るので。
相変わらずフラッシュバックが酷いですょ
コレ、一生続くんだろうか。勘弁して欲しい
…お腹が空いたな～。
朝ご飯まで遠い…。
おっと相方がお風呂に入った
洗濯をしながられんれんと寝ます。
それではまた～。
