ねむ～い女王様あーちゃん。
昨日の摂取カロリーは690キロカロリーほど。
おからクッキーをメインに頑張ってみました
めっちゃウーディッシュが食べたかったんですが、何とか誘惑に打ち勝ちました。
今日は食べます。たーのーしーみー
魚料理にしようと思うんですが、白身魚だしホワイトソースがかかっているので大丈夫なんです。
1日おきにしないとお金がかかりすぎてダメだと思う
明日はおからクッキーだな。…ちょっとテンションダウン。
昨日も朝とお昼の2食にして、夜は抜いたんですがイイ感じです。
ちょっと続けてみる事に。
そうそう、年金の審査が通りました。
…良かった。2年は胃が痛い思いをせずにすむ。
65歳から貰えるふつーの年金額はいくらだろうかと調べたんですが、
これがとんでもないくらい低くて
納めていた期間が短いので仕方ないんですが。
相方に頑張って貰うしかありません。
今、くぅちゃんがキャットタワーから「べ～」って鳴いています
相方が帰省したので淋しいらしい。よく仕事の邪魔をしているから（笑）
ぎっくり腰がよくなったらしく、日曜日はれんれんを病院に連れて行くと言っていました。
そろそろ爪切りもして貰わないといけません。
ってか、ブログをアップしたらお風呂に入ろうと思って昨夜から湿布をしていないんですが、
めっちゃ痛い
お風呂と言えば、固形石鹸のシャンプーを買ってみました。
haruを使っているんですが、切れ毛が多くなったんですょ。
あとフケも出るようになりました。ダメじゃん！
でも固形石鹸ってちゃんと泡立つんかいな？って心配があるんですが。
取り敢えずお試し1ヶ月！
なんかね、マナラからやたらと『履くだけで足が細くなるストッキング！』っていうDMが来る…。
そんなんただのごまかしじゃね？痩せろ！って思うんですが。
ってか、今からの季節にストッキングって…暑いわっ！
…お腹が空いたな。
れんれんと寝ます
それではまた～。
