「まま、入院だけはやめてにゃ」
や、もうそれはオカンの方が身に沁みてるよ
ってか、なんかもう解らなくなってきました。
ｋちゃんに「あと2キロ落としたい」と言ったら、
「ひぃちゃん、おかしいよ？」って…。
この間の通院日に久々に会ったオバサマにも言ったら、
「ええ～もう充分よ？」って…。
相方は「もうやめて。ガリガリやで？」って…。
身長155.5センチで体重37.3キロって痩せているんですか？
BMI数値でも痩せすぎって算出されるし…。
けれど、ずっと35キロ代だったので、自分的に納得がいかなくて
『納得がいかない＝自分を好きになれない』じゃ、生きていくのが辛いんです。
この辺が病んでいるんだろうか…。
でも…やっぱり目標達成までダイエットします。
調べてみたんですけど、私の年齢で目標体重までいくには
1日の摂取カロリーを1089キロカロリーくらいに抑えると良いらしい。
900以下って決めてたの大体合っていたのか。
よし。頑張るぞ。誰の為でもない、全ては自分を好きになる為に。
パンが食べたいので、低糖工房で買おうか悩み中。
あ。今日は土曜日じゃないですか。
今日頼んでも発送は来週になる。まだまだ悩んでおこう。
や、パンが食べたかったらローソンにブランパンを買いに行けば良いだけの話
買い置きしていると食べちゃうからっ。
サンスターの80kcalチョコを買いました。
砂糖不使用で糖類0のトランス脂肪酸0って言うのは嬉しいよね。
割高ですが、どーしてもチョコが食べたくなった時に食べます。
今日か明日届きます。16時～18時を指定しているので、
今日届いても大丈夫。れんれんの病院は18時半過ぎに行くから。
そーなんです。今日はれんれんの通院日
頑張ろうねぇ、れんれん。
終日曇りの予報。日焼け止めと帽子で行くか。
さっき洗濯をしている時、洗濯機の上に乗ってちぃちゃんが
「あーお、あーお」と鳴いていたので見に行って、
撫でながら左目の確認をしたんですが、やっぱり何処が悪いのか解らない…。
ぱっちり綺麗なお目々なんだけどなぁ。
お。WALKMANの充電が終わった。
音楽でも聴きながられんれんと寝直して来ます。
それではまた～。
