「ボクは寝てばっかりにゃ」
そうだねぇ、れんれん。寝ている時間の方が遙かに長いよねぇ
オカンは昨日の朝ご飯を食べた後に、1時間半ほど寝ただけで前日の夜中からずっと起きています
眠剤を抜きました。マジこれ、美容に悪い！顔がパンパン
目なんて、一昨日まではぱっちり三重だったのが、浮腫んで奥二重になってる…
まぁ三重っていのうもなんだけどさ。どっちも嫌だ。
怠くて動けない。昨日は食事制限もしたので、それもあって辛かった
摂取カロリーは441キロカロリーほど。
男子達が代わる代わるお布団に入って来たんですが、夕方頃に掛け布団の上で誰かがバタバタしてるの
ちぃちゃんがたまに1人で走り回っている事があるので、ちぃちゃんかと思って「ちぃ！」と一喝。
バタバタの気配がなくなり、走り去って行く音。やっぱちぃちゃんだったのかと思って寝ていたら、
ちぃちゃんが「お布団に入る」と言ってきました。怒られても15分後には忘れるちぃちゃんなので、
お布団に入れて一緒に寝ていたら、またバタバタ…え？ちぃちゃんは腕の中。
誰？と思って見てみたら、れんれんでした！
「…蓮ちゃん、何やってるの？」と聞くと「るっ
」と鳴きながら自分の尻尾を追いかけていました。マージーかー。仔猫じゃないんだからっ。
元気なのは良き事か…とソッとしておきました。暫くバタバタと独り遊びをしていましたよ
他の猫達だったら怒るくせにって、あーちゃんやちぃちゃんに「贔屓！」って言われる（笑）
今日の朝ご飯は魚を食べます。『ホッケの塩焼き』
あとポトフと『へるしごはん』でロカボに。＋クエストバー
ってか、もぉ“ロカボ”なんて古いダイエットだそうですね。
今は“ケトジェニックダイエット”が新しいとか。おおっATOKでも変換出来ない！
それほど新しいダイエットか。
簡単に言っちゃえば、ステーキランチOKよ～ステーキはた～んと食べて～。でも、ライスもパンもNGよ？ってヤツ。
極端に炭水化物を減らして脂質を多く摂取するんだそうです。
…と、ここまで読んで「ひぃちゃんには向かな～い」とやめました。
米ラーだもん。ご飯食べないなんてねぇ？
ロカボでいいや、って感じ。
それで実際痩せて来てるから。ご飯もパンも食べなくて平気！ってヒトはググってみて下さい！
結構成功している方もいるみたいですよ？
なんかエネルギーとなる糖質の摂取がないと、脳がどっか他のとこから貰って来ちゃって～！と
指令を出すそうで、体に溜め込んだ糖質がエネルギー源になるとか。
体脂肪を減らす事が出来るそうです。
ってか、さっきまで寝室でごろごろしていたら、猫達も一緒に居たんですが、
リビングに移動して来たら全員ついてきた（笑）
昨日の今頃も起きてたんだよな…丸1日殆ど寝ていない…
今日は眠剤が効くと良いけど。
あ～もぉしんどいっ！
WALKMANの充電が終わったので、寝室に戻ります。
猫達～ついておいで～。
それではまた～。
