ども~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
ここのところ朝食は同じメニューです。
飽きないんだわ、これがっ(笑)
紀文の糖質0麺に、
ひきわり納豆
めかぶ
オクラ
なめこ
以上を糖質0つゆで味付けのうえトッピング。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/16/d6e7f2c1a15038ce74e9e2fdd4bfb807.jpg)
麺より具材の方が多い気が![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
このボリュームで141kcalほどです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
あとおからパウダー入りのヨーグルトともずく。
お昼はブロッコリーかプロテインバーとアーモンド。
夜は殆どわかめスープのみ。
頑張ろうねぇ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
ところでいよいよ今日は誕生日ですよ。
嬉しいんだか、なんなんだか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
何か特別な事ないかなぁ~。
ま、今日は楽しい給料日だったんですが。
(それが特別って虚しい…
)
9時になったらそっこーお金を下ろしに行って、
郵便局で支払いを済ませて来ました。
今月は固定資産税があった…これは大きい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0156.gif)
家賃があるとかローンが残っているとかに比べれば
まだマシなんですが。
銀行のATM機があるビルにはファミマも入っているので、
サラチキのカラムーチョホットチリ味を買って来ようと寄ったら
ありませんでした。
前に行った時はあったので、こりゃまた販売中止?
とか不安を覚えつつ、電車で他の店舗に行ったらありましたよ。
3つあったので、3つともGET。
今月は赤字にならずに済みそうです。
とにかく無駄遣いは厳禁![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0221.gif)
ってか、今日のお昼ご飯はブロッコリーにする予定なんですが、
スーパーで買ったのがハンパなく大きいの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
カレー皿に乗らなくて、お代わりする状態(笑)
や、もぉ全然胃が小さくなってないしっ。
そんな事書いていたらお腹が空いてきた。
ご飯を食べます。
それではまた~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
ここのところ朝食は同じメニューです。
飽きないんだわ、これがっ(笑)
紀文の糖質0麺に、
ひきわり納豆
めかぶ
オクラ
なめこ
以上を糖質0つゆで味付けのうえトッピング。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/16/d6e7f2c1a15038ce74e9e2fdd4bfb807.jpg)
麺より具材の方が多い気が
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
このボリュームで141kcalほどです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
あとおからパウダー入りのヨーグルトともずく。
お昼はブロッコリーかプロテインバーとアーモンド。
夜は殆どわかめスープのみ。
頑張ろうねぇ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
ところでいよいよ今日は誕生日ですよ。
嬉しいんだか、なんなんだか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
何か特別な事ないかなぁ~。
ま、今日は楽しい給料日だったんですが。
(それが特別って虚しい…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
9時になったらそっこーお金を下ろしに行って、
郵便局で支払いを済ませて来ました。
今月は固定資産税があった…これは大きい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0156.gif)
家賃があるとかローンが残っているとかに比べれば
まだマシなんですが。
銀行のATM機があるビルにはファミマも入っているので、
サラチキのカラムーチョホットチリ味を買って来ようと寄ったら
ありませんでした。
前に行った時はあったので、こりゃまた販売中止?
とか不安を覚えつつ、電車で他の店舗に行ったらありましたよ。
3つあったので、3つともGET。
今月は赤字にならずに済みそうです。
とにかく無駄遣いは厳禁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0221.gif)
ってか、今日のお昼ご飯はブロッコリーにする予定なんですが、
スーパーで買ったのがハンパなく大きいの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
カレー皿に乗らなくて、お代わりする状態(笑)
や、もぉ全然胃が小さくなってないしっ。
そんな事書いていたらお腹が空いてきた。
ご飯を食べます。
それではまた~。