現在飲んでいるサプリメント達☆9種類にもなってる！（驚）の巻～

ども～

昔は美容関係の高額なサプリをアホみたく飲んでいました。
コラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸など。
自称美容相談員から定期的に電話がかかって来て、
いまいち効果が感じられないと話すと、量を増やすようにと言われ、
それを信じ込んで購入したり。正直ハンパなくお金をかけていましたよ。
で、とうとうぶっちん切れて、一気に全部やめたんですが
特に何も変わりませんでした。
そんなん殆ど意味ないと高須院長が言っているのを聞いたのは最近。
はい。そのとーりでございました

今はですね、身体の栄養素として採りいれています。
どんっ。



…並べてみたらこんなに飲んでいたー
マルチビタミンとカルシウムはAmazon定期便でお安く。
その他はiHerbで更にお安く。
まずは上段左から、シリカ、ビオチン、マルチビタミン、カルシウム、チロシン。
下段に移って左からMSM、ビタミンC、リコピン、ポリフェノール。
殆どが一瓶で3ヶ月はもちます。
合わせてもチェ・ジウも飲んでいるというプラセンタ1ヶ月分の金額より遙かに安価。

基礎化粧品なんかも嘘ばっかですよ。
それで効くのなら芸能人、誰も顔いじらないってｗ
お金のない一般人が対策を取るのなら、睡眠・保湿・UV対策です。
とか言って、私は全然睡眠が取れてないけど

それより今、くぅちゃんがキャットタワーから「べ～」「べ～」と
鳴いていて、撫でろと言っているんだろうと撫でていたら目に異変がっ。
いってーと鏡を見に行ったら右目にくぅちゃんの毛が入っていた
こんな距離あるのに…くぅちゃんの毛は凶器だと改めて認識しました。
れんれんなんて毎日ブラッシングしているけど、そんな事ないもん。
マジ、怖っ。


ところで昨日のネギさんの動画はめっちゃためになった。
ここのところドカ食いが続いているので、食事内容を変えてみたいと思います。
取り敢えず1週間で結果が出なければ、また考え直さないといけないみたい。
ちょっと太った気がする…
そりゃそーだよな。あれだけ食べていれば
よし！決意新たに頑張ろう


それではまた～。