みなさーん！iHerbで12％引きをやっていますよー！！の巻～

ども～

iHerbでお得なセールをやっています
今、2,114円以上なら送料無料なんですが、それに加えて12％オフになるんですよ。
プロモコード『SAVE12』を入れて下さい。
何がお得なのかと言いますと、今までのセールでは対象金額の上限が結構
高額だったりしたんですが、今回は送料無料分だけの購入でも割引になるところ
日本時間8月13日の午前2時までなので気をつけて下さいね。

私はクエストバーを一箱だけ買いました
どんっ。



買ったのはiHerbですが、画像はAmazonから（笑）
まだ届いていないものですから
『チョコレートブラウニー』です。とことんチョコが好き
バラエティパックに入っていたのは覚えているんですが、単品で買うのは初めてです。
あれから殆どの商品がリニューアルしているし、美味しくなったのではと期待


ところで先日ネギさんが“代謝の限界”という動画をアップしていて、
なるほどな～と思って見ていたんですが、現在それみたいです。
ステージなりの方法をとらないとステップアップは望めないとういもの。
いつまでも同じやり方をしていたら限界が来て停滞するんですよね
活動量を増やす必要性があるんですが、有酸素運動や筋トレなんです。
有酸素運動はエアロバイクを漕いでいるから取り入れるとしたら筋トレ？
……ハッキリ言って好きじゃない……
エアロバイクはアトラクション感覚で最初から面白かったから継続出来ているけど、
筋トレは解んないなぁ。
エアロバイクの時間を増やすとか？ちょっと考えます。

今、午前中にLive配信されたネギさんの動画をアーカイブで観ていたんですが、
BMIが正常値なのに下っ腹が出ている場合の対策をオンラインサロンでやると
言っていました。
有料じゃないと教えてくれないらしい（笑）
まあネギさんだって道楽でやってるワケじゃないからねー。


ああ夕飯どうしようかな。お腹が空いてない。
空腹でもないのに決まった時間だからと食べるのはデブの元だそーです。
届いた猫達のフードとトイレ砂を整理でもするか。

それではまた～。