「まま、頑張るにゃ」
…うん。れんれん
昨日はなんとか１０００カロリー以内に収めました。
やーぱ、眠剤飲んでからお腹が空く…
１日１個と決めていたパンを食べてしまいました。
今日は朝食と夕食を代えてみたいと思います。
朝の方が満腹感があるよーな気がする。
本当は８００カロリー以内に収めたい。
無謀と言われようと、一週間に１キロ落とすにはそれくらいしないとっ。
そうなんです。一週間で１キロ落としてみようかと思っています。
頑張れ～
最近夜、寝汗をかいて起きる事が多くなりました。
暖かくなって来てるからでしょうか。
それとも代謝が良くなっているからでしょうか。
食べて寝ると汗をかくから。
洗濯が間に合わない
だってまだ寒いですよね。
この間なんて雪が降ったし。
日中は暖かいんでしょうか。
外に出ないから解らないけど。
買い物は早朝だし。寒いッスよ。
れんれんの病院は明日行く事になりました。
日曜は相方の誕生日なので、「何か食べに行く？」と聞いたら
「編集がたまってるからええわ」とか言っていました。
まあね、その方がダイエッターとしてはありがたいんですが。
商品券も２０００円ぶんしかないし、お金を使う事になるから。
なんとか赤字を出さないようにしたいなぁ。
今、びみょ～なところ。
そうそう、まだスマホのゲームをやっているんですが、
RPGでチームの№２の人の数値を上回ってしまいました
でも点数稼げないんだけど。ちょっと居心地悪いかも。
それにしても寒いなぁ
洗濯が終わったら、れんれんと寝直します。
それではまた～。
