料金プランの変更

「いい歳してゲームのし過ぎにゃ」

ははは　そーなんだけどもょっ。
現実逃避したいのょね。もぉ、ホント、面白い事なんてないんだもん
電話でスマホの料金プラン変更をしました。数百円上がったけど、20GBまで使えます。
今までは旧料金プランで7GBだったのょ。
通話も5分以内なら携帯代がかからなくなりました。
5分？って感じですが、電話なんて殆どしないので、良いんじゃないかと。
即日適応出来るというのでやって貰いました。
制限を恐れなくてすむ（喜）20GBあれば余裕でゲーム出来るかと


ところで固形型の新しいシャンプーを使ってみました
…予想通り泡立たない…。泡立てネットを使いましたが、
リーフレットにあるような濃厚な泡は作れません。
髪に乗せても地肌までちゃんと洗えているのかな？って感じ。
抜け毛は少なかったけど、すすぐ時にめっちゃ髪がきしみます。
同じノンシリコンでもharuはきしまないんですが。
でも乾いたらharuより髪が軽くなってサラサラになった気がするので、
ちょっと続けてみようかと思います。


そしてダイエット！
昨日は調整して1日の摂取カロリーは166キロカロリーほど。
今日はもっと食べますが、500はいかない予定。
明日はウーディッシュを食べます
それを楽しみに今日も頑張らなければ
低カロリーの雑炊が届いたので、明日からは上手く組み込んで800以下を目指そう


今日はまた整骨院に行って来ます。
足首が浮腫んで曲がらないの
もぉ太股の電気はいいかな。冬用のチノパンはウエスト部分が一部ゴムだったので、
ウエストから機器を入れて電気をあてられたんですが、この時期のチノパンは無理。

ってか、寒っ！
この間は夏日だったのに、また気温が下がりましたね。
何を着て行こうかな。院内も寒いんですょね。


お腹が空いたな。
ゲームでもしながら、れんれんと寝ます。


それではまた～。

また調整

「まま、間に合わないにゃ」

いやいやいや、れんれん。まだなんとかXXSっ！

昨日は朝一でローソンに行き、ブランパン2つとグリコの80kcalアイスを3種類買って来て、
全部食べてしまいました
ウーディッシュも2食食べてしまいました
軽く1,000キロカロリー越え。←バカ
なので、また今日・明日と調整するハメに
パンを食べたら止まらなくなっちゃったんですょね。
もぉパンもアイスも買うのはよそう
ってか、2日間の調整がストイック過ぎたような気もするな。
でも今日は3食低カロリーの雑炊とサラダにする予定ですが。
雑炊はリピしたのが今日か明日には届くと思う。丁度あと3食しか残っていなくて


さすがに裏地起毛付きチノパンはもぉ履けないので、春夏用のチノパンを出したら
ちょっとゆとりがありました。大丈夫。去年と同じサイズだ。

Tシャツが届いたんですが、丈が短い……ハイライズが流行だからなぁ。
inしなくてもいいんじゃね？って感じです。
サイズをMにしておいて良かった。

スポーツサンダルの色違いを買う事にしました。
昨日ローソンに行った時に履いたんですがイイ感じだったので。
履きつぶしても良いように、この春夏は交互に履こうかと思って。
かかと部分もサポートしてくれるので、安定感があります。
足を痛めているような今の状態だと、つっかけるだけの普通のサンダルだとちょっと危ないので。
いちいちマジックテープを外さなくてはいけないのが面倒ですが、それがあるから
足にフィットするのね～と思って我慢します


ところで相方が65歳から貰える年金額を試算したら、これまた低くてビックリ
私と違って長年真面目に納めているのに。
やっとこれは老後が危ないと危機感を覚え、貯金に勤しもうと思います。
収入からして、どー考えても貯金が出来ないのはおかしい。自分用の家計簿もつけようかと
だらだらと浪費し過ぎているような気がするので、月々のお小遣いを決めてやってみます。


あ。今、キャットタワーで寝ていたくぅちゃんが寝言を言いながら起きた
何か夢を見ていた模様。なんだろーね。れんれんを虐めてオカンに叱られてる夢かな。


足の具合ですが、まだちょっと階段が辛い感じ。
気をつけていないと転びそうです。
傷めたのが2月の猫の日だから、もぉすぐ2ヶ月になるょ
いい加減にして欲しい。整形外科の医師は治るまで2.3週間とか言っていたのに。
嘘つきーーーーっ。まだ痛いわっ！！


そうそう、スマホなんですが、あと1GB利用すると速度制限がかかるとメールが来ました
ダメだ…調子ぶっこいてゲームを増やして動画も見過ぎた…。今月中に制限が来る…。
イベント参加中でないのがせめてもの救い。
くぅちゃんがすぐに調子ぶっこくのはオカンに似たのか？


春だからかなんなんだか、ちぃちゃんがすぐにあーちゃんに乗っかる
あーちゃん、怒りまくり。
オカンにも叱られまくり。因みにくぅちゃんには乗っかりません（笑）
発情期が来る前に去勢手術したんだけどな。
ボスとしてNo2のあーちゃんへの威嚇行為？面倒くさいな。


ってか、固形石鹸のシャンプーが届いたんですが、まだ使っていません。
1ヶ月分との事ですが、めっちゃ小さくて笑った。
haruは評価が良いんですょね。でも髪はサラサラにはなりません。
ロクシタンが良かったんだけどなぁ…。けど成分にちょっと問題ありで
今日は固形石鹸のシャンプーを使ってみます。


れんれんが寝室で待っているので戻ります。


それではまた～。

散りゆく桜

相方の実家の庭にある桜も散り始めました。



散っても絨毯のようになって綺麗。



そして関係ないけど、相方が地域猫活動をやっている駐車場の外猫達



2匹いつも一緒だそうです。因みに去勢済みの男子達。
地域猫登録もしてあるそうですょ。

季候が良くなって来たからちょっとは楽になったかな。


ってか、今めっちゃ大雨！めっちゃ強風！！
セブンに行って来たんですけど、傘がひっくり返りそうになりました
午後からずっと雨でしたょ。でももぉ寒くはないですね。
今日は曇りらしいんですが、ローソンに行きたいな…と思っています。
パンがめっちゃ食べたいので、ブランパンを買ってこようかと。
あと糖質オフのアイスクリーム。
朝には雨があがるらしいので、朝一で行って来ようかな。

昨日も調整に成功して、1日の摂取カロリーは381キロカロリーほど。
今日はもっと食べますが、800以下に抑えようと思います。
朝ご飯はウーディッシュ！
麻婆茄子とえびシューマイにします。ふつーに美味しい。
…お腹が空いた。朝ご飯まで遠いな…。


足がだいぶよくなって来たので、今月は記帳しに銀行へ行けそうです
今日はローソンまで行こうと思っているし。
昨日は整骨院に行ったんですが、マッサージが痛くありませんでした。
浮腫みも引いて来たし。あともう少しです。


ってか、今、すんごい風の音がするんですけど
ビビりのちぃちゃんがキョロキョロしてる。
出掛ける頃には風もやんでいればいいな。帽子が飛ばされちゃうょ。


今日は夕方にシャンプーとTシャツが代引きで届きます。
両方ともヤマト運輸なので、一緒に来ると思う。

ブログをアップしたらお風呂に入ろうかと思っていたんですが、
新しいシャンプーをさっそく使ってみたいので、夜にしようかなー。


給料日まであと1週間か。お金はもつんだろうか…。
なんとか下ろさずに済ませたいところ。


それではまた～。

調整してみた

「どうせ続かないにゃ」

いーやっ！あと3キロは絞る！！

昨日は調整してみました。
1日の摂取カロリーは273キロカロリーほど。
…ちょっとストイック過ぎって気もしますが、今日もそんな感じでいきます。
明日はウーディッシュを食べよう
それを楽しみに頑張ります

もぉ薄着のシーズンですょねぇ
買い物に行ったら暖かった。昼間は25度まで上がったんですょ。
春を通り超して初夏って感じでした。
気を引き締めて調整しましょ～。

今年の夏はTシャツをダメージジーンズにinが流行とかいう事なので、
Tシャツを買ってみました
ミッキーマウスだょ　去年はスヌーピーだった。


ところで美容液をヤフオクで落札しました。
アイムピンチって言うの。
定期購入より安かったから。
60mlでけっこう持つんですょ。
通常2プッシュらしんですが、私は1プッシュで使っています。
2プッシュなんてしたら、べたついてテカっちゃってダメ。
1プッシュでじゅーぶんです。
2.3ヶ月はもつかな～。


ってか、篠山紀信がラブドールを撮るとか。
記事が載っていたので、ラブドールの画像を見てみたんですけどビックリ。
…生人形みたい…
なんか怖いんですけどもっ。
あんなん買う男子っているんだろーか。や、いるんだろーな。
需要があるから供給があるんだろーし…。
でも無表情の人形相手にコトをして、気持ち悪くないんだろーか…。
男心はわからん。


それよりスマホのゲームをやり過ぎて速度制限が来そうです。
まだ半月近くあるのに
時代はWi-Fiなんですょねぇ。


あ。れんれんが「寝ようよ～」って迎えに来た
今日は整骨院に行きます。
朝ご飯の時間になるまで、れんれんと寝ます。


それではまた～。

体重に反映されるまで

「まま、ダメにゃ」

れんれん…
昨日は食べた。めっちゃ食べた
「お腹苦ひい～」ってなるまで食べた！←バカ
ウーディッシュなんて3つ食べちゃったし。
…マージーかー

調べてみたら食べ過ぎが体重に現れるのは3日後くらいだそうですね。
1日の食べ過ぎは、その翌日から2日間調整すれば太る事を防げるとか。
そーいうワケで、今日・明日と調整します
でも「なるほどな～」と思ったり。
今までも食べ過ぎたりしてましたが、翌日から粗食にしていたので
太らなかったのかも。むしろ痩せたし。
いやいやいや、だからと言って油断してはいかん。食べ過ぎないようにします。はい


ところでクレカの締め日が15日だったので、今日はさっそくカードで買い物をしました。
低カロリーの雑炊とAmazonで湿布。
もぉ使い過ぎるワケにはいかない
気をつけたいと思います。


ってか、『カラダカルピス』がセブンにあったんですが、バカみたいに高い。
1本172円もするんですょ。…まんまと買ったけど。
Amazonで安く出ていないかな？と思ったんですが、単価が殆ど変わらないの。
あると飲み過ぎるので、その都度セブンで買おうと思います。1日1本ね。


そうそう、ニチレイからアンケートに答えたら200ポイント進呈っていうメールが来て、
「おっ！」と思って読んでみたら送付されたカタログについてのアンケートでした。
…ワタクシ、見ずに捨てました　DMの類いはみんな捨てているので。
次回ウーディッシュを買う時の為に、適当に答えてポイントを貰ったんですが、
ちょっと読んでみようかな？と思い、再度カタログを送って貰うようにして
昨日届いたので見てみたら成分表にきっちり糖質が書かれてありました。
糖質めっちゃ高い！ってか、Webでは記載されていないので、カタログでもそうだろうと思って、
アンケートに「糖質も表記されていたらいい」とか書いちゃったょ
まぁ、ポイント貰えたから結果オーライだけど。
いやいやいや、それより糖質がっ！…美味しく作るには糖質必要なのね。
でもさー、糖質制限推奨してたオッサン、早死にしちゃったしね。
人間、生きていく為には糖質もそこそこ必要かもしれません。
って事で、ウーディッシュは食べます！それが言いたかったのか（笑）


昨日はお腹がいっぱいだったので、よくお昼寝出来ました。ぉぃ
おかげで代引きの宅配便を受け取れなかったけど
今日の夕方に再配達の手配をしました。すみません、佐川急便さん。


あ～顔が乾燥してる。
洗って保湿して来ます。


それではまた～。