ゆるだら

愛する4匹の猫達の闘病&ドタバタな日常を書いています。
たまに美味しいもののお話あり☆

まさかの食べ過ぎ

2018年01月19日 03時03分12秒 | 

「まま、落ち着いて考えると普通にゃ」

や、まあ、そうなんだけどっ。オカンは一応ダイエッターだから…。

昨日「33キロ代に!」って言っていた矢先、朝ご飯を食べ過ぎました
ウーディッシュを3食とクエストバー1本、アトキンスバー1本、クリスプを1枚。
これを一気に朝いっちゃいましたー
1600キロカロリーくらいかな。ダイエットをしていない成人女性が食べる量ですね
48時間調整します。またかよっ!

ウーディッシュを3食って…でもね、言い訳じゃないけど量がめっちゃ少ないですよ?
“女性に丁度いい”って事なんですが、全然丁度良くない
私の胃が大きいのかな?食べ過ぎたのは朝ご飯だったのがせめてもの救い。
これが夜だったら最悪だよね


ってか、もうちょっと太っても良いかな…的な。
今度の通院日に心電図の検査があるんです。
…鶏ガラみたいな胸を見られる…主治医にチクられる…怒られる…

ドグマチールを処方しましょう、なんて事言い出すからビックリしちゃうよ。
どんだけ昔の薬だよ。しかも体重増加の副作用がある。誰が飲むかっ!

以前経理にいた時、新卒で入って来た男子がどんどん太っていって。
当時トレドミンを飲んでいた私は、「これはもしかして…」と思って呼び出して聞いたら、
実は心療内科に通っていてドグマチールを処方されていると打ち明けられた事があります。

その頃はトレドミンが最新の抗鬱剤だったんですよ。
今はジェイゾロフトですね。私も服用していますが。


ところで昨日はCO-OPの個人宅配の日だったんですが、受け取る事が出来ました。
桃風味の炭酸水が届きましたよ。これ、ほのかに桃の香りがして飲みやすいの。
バレンタイン最終の企画が載っていたので、整体の先生と受付の女性用にチョコを買う事にしました。

昨日、整体に行った時に、受付の人にと思って口紅のサンプルをあげたら先生の手に渡りました。
や、先生は妻子持ちだけどさ。あの受付の人、何を勘違いしたんだろ。
ってか、極端なA型?貰い物は受け付けないみたいな
…チョコ渡しても受け取ってくれるのかなー。
渡してもお返しとか迷惑になるかな…でも一応イベントだしっ。
「お返しはいりません」って言って渡そうかな。


ちょっ!今、あーちゃんがカウンターの上で咳き込んでる
ダイエットノートの上で吐いたよーな気が…。
怖いけど確認して来ます


それではまた~。








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1月17日(水)のつぶやき

2018年01月18日 07時00分45秒 | 
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33キロ代に

2018年01月18日 03時02分34秒 | 

「調子ぶっこいているとデーブーになるにゃ」

うっさいわっ!それよりアナタ、たたんだ洗濯物の上で寝るのやめなさーい


ところでさっき便通があったので、体重を計ってみたら33.8キロでした。
おおっ!やっと33キロ代にっ!!昨日より400g減。
あと300g減目標です


ってか、昨日は終日雨でした
午前中にスーパーに行って“もやし”を2つGET。
あと相方が朝ご飯はパンが食べたいと言うので、食パンとマーガリンを買いました。
…クエストバーでも囓れば良いものをねぇ?
マーガリンはコレステロール0,脂肪分70%オフ、カロリー63%オフってのをチョイス。
我が家の今年の目標は相方のダイエットだな
せめてLにっ!

間食は私が買って失敗したアトキンスバーを食べています

クレカの締め日が過ぎたので、iHerbで買い物をしました。
HealthSmart Foods, Inc.のミルクチョコ&クリスプ並にリピしているのが、
アトキンスバーのダークチョコレートピーナツバター。
ピーナッツがごろごろ入ってて食べ応えがあってガチで美味しい
開けていないのが一箱あるんですが、一箱5本入りだし、購入して届くまで1週間はかかるし。
チョコと一緒に買ってしまった(笑)


そうそう、夜中過ぎにセブンに行ったらサラダチキンのスモークがありませんでした。
マジッスか?まさかまた販売中止??やーめーてー!
今日、夕方に行ったらありますように…(祈)


昨日は結局整体に行けなかったんですよ
今日は行かなければ。足首の違和感がハンパない。
不謹慎だけど、義足ってこんな感じ?ってくらい。

なんか友達にセカンドオピニオンを勧められたんですが、そーゆーの整体でもあり?
針治療とかした方が良いのかな。
セブンに行った時、立っていられなくてエレベーターの中でしゃがんじゃったよ


ってか、なんか頭痛がする…
ロキソニンを飲んでれんれんと寝ます。


それではまた~。










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1月16日(火)のつぶやき

2018年01月17日 06時54分12秒 | 
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食べ過ぎたにも体重減

2018年01月17日 03時08分42秒 | 

可愛いれんれん、眠~い。


ってか、昨日は朝ご飯を食べ過ぎました
ウーディッシュを2食にサラダチキンのスモーク、クエストバーを3本、
そしてHealthSmart Foods, Inc.のチョコを1枚

お昼と夕飯を抜いて、さっき便通があったので「現実を見なければっ!」と覚悟してから
体重を計ったんですけど、34.2キロでした。
…昨日より200g減。なんか拍子抜けしたー。でも良かった
ダイエットの神様が見逃してくれたのね
や、もぉ2回目はないだろうから、今日からまたコツコツと頑張ります。
一応48時間調整しますよ
あともう少しで33キロ代!頑張れ~


紀文のカレーうどん風がなくなったので、明日からはまた“もやし”をトッピングした
麺になるんですが、昨日スーパーに行ったら“もやし”が売り切れでした。
今日は早いうちに行って来ないと、また売り切れになる。
夜中過ぎにセブンへ行ったら雨が降っていたので、午前中だけでも雨にならないかな
日焼け止めを塗るのも落とすのも面倒くさいの。女子力低いわ~


ああ、ちぃちゃんが膝に乗りたがってる
重いっつーの。ブログ書いてるっつーの。

ついさっき、あーちゃんに乗っかって怒られたばかりなのに。
懲りないなぁ。Mix軍団は強い!神経、象の足ほどもあるんじゃね?
れんれんは硝子のハートだけど。


今日は夕方に宅配便が来るので、それを待って整体に行って来ようと思います。
寒いのと雨で、よけいに足が上がらない
ロキソニンテープを貼って、れんれんと寝て来ます。


それではまた~。












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